Травматолог-ортопед Олеся Арсланова заявила, что школьник первого класа должен давать отдых глазам каждые 20-30 минут. Об этом пишут «Вести Подмосковья».
Она отметила≤ что важным пунктом является организация рабочего места. Ученик должен сидеть прямо, чтобы ноги полностью стояли на полу, а колени имели угол 90 градусов. Важным параметром касаемо зрения является расстояние от глаз до книги или тетради: оно должно составлять не менее 30 сантиметров.
Специалист отметила, что важно не забывать о перерывах, потому что они необходимы. Ребенку необходимо давать зрению отдых каждые 20-30 минут. В это время можно делать гимнастику для глаз, чтобы снять напряжение и улучшить в них кровообращение.
Ранее офтальмолог Дементьев назвал опасной для зрения привычку спать лицом в подушку. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пресс-служба Министерства Обороны Российской Федерации проинформировала об успехах Вооружённых сил РФ, сообщив о поражении одного из аэродромов ВС киевского режима. В МО отметили, что в рамках специальной операции Воздушно-Космических сил уничтожить удалось вражеский…
Вечером в понедельник, 16 сентября, в Самарской области произошло ДТП с участием легкового автомобиля и вахтового автобуса. Об этом сообщает 63.ru. В результате аварии погибли два человека. Инцидент произошел в…
Наводнение в Чехии унесло жизни трех человек, еще восемь числятся пропавшими без вести, сообщает Чешское радио. Первоначально сообщалось о одном погибшем и семи пропавших. В воскресенье в реке Красовце на…
В Подмосковье рассматривается инициатива о запрете на работу мигрантов в нескольких ключевых сферах, включая торговлю крепким алкоголем, пивом и табаком. Об этом сообщает РИАМО. Заместитель председателя правительства Московской области Наталия…
Действующий под позывным «Краб» военкор Александр Коробов оказался атакован в одном из районов областного центра Белгородской области. Об этом информирует интернет-издание «Лента.ру». Журналисты отмечают, что в текущий момент получивший ранение гражданин Российской Федерации доставлен…
Официальный представитель Госдепа США Мэттью Миллер заявил в понедельник, 16 сентября, о неготовности американских властей снимать ограничения на удары Киева дальнобойным оружием по территории России. Об этом сообщает РИА Новости.…