Врач Заплавнова рассказала про безопасную дозу сливочного масла

Терапевт Кристина Заплавнова рассказала про безопасную дозу сливочного масла. Об этом сообщает News.ru.

По ее словам, от пяти до десяти грамм в сутки.

«Несмотря на все вкусовые качества и натуральность, сливочное масло нужно очень сильно ограничивать в употреблении до 5–10 граммов в день», – подчеркнула она.

И отметила, что излишнее употребление данного продукта может привести к серьезным последствиям – инсульту, инфаркту и тромбоэмболии легочной артерии.

Диетолог Алексей Кабанов в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей перечислил пять необходимых для регулярного употребления продуктов, которые помогут стабилизировать уровень глюкозы в крови.

Тем временем, в России подешевели куриные яйца и подорожало сливочное масло.