Врач Южнова перечислила вредные для печени продукты

Врач-гепатолог Алла Южнова рассказала, что для поддержки печени в нормальном состоянии необходимо исключить из своего рациона питания жареные и обработанные продукты. Об этом информирует «МедикФорум».

Специалист рекомендовала не увлекаться печеньем и сладостями, а также фруктовыми соками и газированными напитками. Она уточнила, что перечисленные продукты увеличивают количество жира в печени.

Пища с высоким содержанием соли также негативно на печень. «Продукты с высоким содержанием соли увеличивают риск неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП)», — заключила Алла Южнова.

Напомним, турецкий врач сообщал, что для поддержания здоровья печени нужно уделять особое внимание уровню глутатиона. Он посоветовал есть побольше болгарского перца, клубнику, цитрусовые и прочие продукты, содержащие большое количество витамина С.

Доктор отметил, что богатые селеном и серой продукты также положительно влияют на уровень глутатиона в организме.

Ранее дерматокосметолог Ивкин назвал провоцирующие акне продукты. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.