Фото: freepik / freepik
Доктор Юлия Юсипова рассказала о приправах, которые помогают привести в норму уровень сахара и холестерина в крови. Об этом сообщает «Доктор Питер».
По словам специалиста, некоторые приправы способны улучшать кровообращение, очищать сосуды, предотвращать диабет и нормализовать обмен веществ. Однако не все они обладают такими свойствами.
По данным ученых, особенно полезными являются имбирь, корица и черный тмин. Их положительное воздействие становится заметным примерно через 12 недель после начала употребления.
Имбирь и черный тмин помогают стабилизировать уровень холестерина и сахара, а также предотвращают заболевания сердца и сосудов. Корица снижает уровень гликированного гемоглобина и улучшает усвоение глюкозы.
Врач отмечает, что черный тмин можно добавлять в привычные блюда, сушеный имбирь – в согревающий чай и морсы, а корицу – в йогурт, творог, каши и смузи.
Ранее сообщалось, что немецкие ученые нашли новый способ борьбы с лишним весом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Служба финансового уполномоченного зафиксировала значительное увеличение числа жалоб граждан на случаи мошенничества, которые приводят к списанию денежных средств. Об этом в интервью изданию «Ведомости» рассказала финансовый уполномоченный Светлана Максимова. В…
Российский сенатор Алексей Пушков своем телеграм-канале заявил, что Евросоюз теряет свое единство, а его политическая элита демонстрирует недееспособность. Пушков отметил, что, несмотря на официальные заявления ЕС о сплоченности, значительная часть…
Евросоюз разрабатывает масштабный оборонный пакет, включающий усиление военной помощи Украине, сообщает Bloomberg со ссылкой на источники. Необходимость таких мер связана с сокращением поддержки со стороны США. Обсуждение инициативы стартует уже…
Геофизик Сьюзан Хаф заявила, что разгадала тайну возникновения так называемого Призрака Саммервилла в Южной Каролине. Об этом информирует Unexplained Mysteries (UM). Легенда о призраке города Саммервилл начала распространяться в 1950-х…
Оппозиционная Прогрессивная партия трудового народа Кипра высказалась против обсуждения возможного вступления страны в НАТО. — Сообщают «Известия» со ссылкой на высказывание представителей партии. В октябре 2024 года, президент Кипра Никос…
Новоизбранный президент США Дональд Трамп допустил, что может «очень скоро» встретиться с главой РФ Владимиром Путиным в Саудовской Аравии. Об этом сообщил телеканал Fox News. По словам американского лидера, у…