Согласно заявлению врача Янг, недостаточное потребление минеральной воды может привести к зимней хандре у человека. Это связано с тем, что организм теряет больше воды при холоде из-за сухого воздуха в помещении и на рабочем месте. Питьевая вода помогает балансировать уровень электролитов, а правильная гидратация необходима для поддержания электролитного баланса даже зимой.
По словам врача, зимой человек посещает туалет гораздо чаще, чем обычно, и его иммунитет ослабевает. Вода помогает восполнить потерянную жидкость и стимулирует выработку клеток иммунной системы.
Зимой необходимо пить больше воды из-за сухости кожи при низких температурах. Минеральная вода также помогает поддерживать оптимальную температуру тела. Поддержание гидратации предотвращает набор веса зимой, поскольку обезвоживание часто может быть воспринято как голод.
Янг напоминает, что в зимнее время человеку необходимо употреблять больше воды для поддержания дыхания при низких температурах. Из-за холода дыхательная система вынуждена работать более интенсивно, что увеличивает риск повреждения легких. Зимой человек также сильнее потеет, но зачастую этого не замечает, находясь на улице.
Ранее сообщалось, что певице Успенской советовали забыть дочь после страшной аварии с ее участием. Подробности в материале Общественной службы новостей.
Сериал «Король Талсы» планирует остаться в Оклахоме. Предполагается, что знаменитый актер и продюсер Сильвестр Сталлоне близок к подписанию соглашения с Paramount+ на участие в третьем и четвертом сезонах криминальной драмы.…
Бывшего главу субподрядчика «Су-24» Армена Кобаляна Пресненский суд Москвы приговорил к девяти годам колонии общего режима, сообщает газета «Коммерсантъ». Фигурант дела обвиняется в мошенничестве и отмывании средств, направленных на реконструкцию…
Военнослужащий из Свердловской области, который участвовал в специальной военной операции (СВО) на Украине, столкнулся с серьезными последствиями после стирки вещей в воде, зараженной радиацией. Об этом сообщил URA.RU военный юрист…
За минувшую ночь Украина выпустила более двух десятков БПЛА по трем российским регионам. Об этом пишет Минобороны РФ. В небе было сбито и перехвачено 23 БПЛА. 12 беспилотников пытались атаковать…
В Европе с осторожностью смотрят на позицию нового президента США Дональда Трампа относительно ситуации, которая складывается на Украине. Об этом пишет портал FT. Европейские чиновники отмечают, что у новоизбранного лидера…
На канале «Пятница!» каждую неделю транслируется вокальное шоу «Царица». В последнем эпизоде одна из участниц смогла поразить своим талантом 63-летнего Сергея Пенкина. Оставила неизгладимое впечатление Удача улыбнулась Александре Жибарь из…