Специалист в области медицинской профилактики из Одинцовской областной больницы Галина Волкова не советует людям старше 40 лет употреблять ультрапереработанную пищу. Данный тип продуктов содержит много добавок и сахаров, подчеркнула доктор в разговоре с РИА Новости.
«В любом случае, во всех возрастных группах, тем более после 40 лет и старше, мы исключаем ультрапереработанную пищу: это продукты, изготавливаемые на заводах с использованием различных консервантов», — сказала Волкова.
Вместо этого доктор предложила обратить внимание на белковую пищу, которая помогает сохранить мышечную массу, необходимую особенно после 35 лет. Нужно придерживаться суточной нормы употребления овощей и фруктов, которая составляет 500 граммов.
Также сообщалось, что в Германии был обнаружен новый вирус, напоминающий вирус Эбола, который начал быстро распространяться. В связи с этой угрозой некоторые вокзалы были временно закрыты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Утренний взрыв в Полтаве, возможно, был результатом атаки по местоположению украинских военных вблизи авиабазы с ракетами и горюче-смазочными материалами. «В 05:10 утра в Полтаве прозвучал шикарный взрыв...», — заявил РИА…
Экс-разведчик ВС США Скотт Риттер допустил бегство украинских генералов из страны. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на интервью Риттера YouTube-каналу Dialogue Works. Генералы, допустил он, бросят войска на…
Жители Большесолдатского района Курской области заявили, что не боятся оставаться в приграничье, так как уверены в солдатах ВС РФ. Об этом сообщает РИА Новости. По словам мирных курян, они верят,…
Армия России стремительно продвигается в зоне СВО благодаря новой тактике, об этом говорится в статье газеты The Washington Post. По словам финского аналитика, за август и сентябрь 2024 года ВС…
Имущество украинского миллиардера Александра Гереги арестовано в России, передает РИА Новости. Установлено, что арест произошёл в апреле. В 2022 году Владимир Константинов, глава крымского парламента, сообщил о национализации имущества украинских…
Представитель штаба одного из батальоном 72-й бригады ВСУ Виктор назвал причину потери контроля войск над Угледаром. Об этом пишет «Слідство.Інфо». Виктор признал, что уже было «некем и нечем воевать». Изначально…