Фото: pixabay
Доктор Варади рассказал о влиянии времени приема пищи на здоровье человека. Об этом сообщает Inc. Russia.
Исследования хронопитания подтверждают, что время приема пищи оказывает существенное влияние на здоровье. Например, интервальное голодание является простым способом, позволяющим улучшить физическую форму и общее состояние организма.
По словам Варади, хронопитание учитывает ритмы организма и оптимизирует режим питания.
Например, поздний прием пищи у подростков продемонстрировал положительное влияние на здоровье, не ухудшая качество сна. Также исследования показали, как время принятия пищи влияет на качество отдыха.
Ранее сообщалось, что ученые из Индии выявили продукты, защищающие от онкологии. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Оппозиционная Прогрессивная партия трудового народа Кипра высказалась против обсуждения возможного вступления страны в НАТО. — Сообщают «Известия» со ссылкой на высказывание представителей партии. В октябре 2024 года, президент Кипра Никос…
Новоизбранный президент США Дональд Трамп допустил, что может «очень скоро» встретиться с главой РФ Владимиром Путиным в Саудовской Аравии. Об этом сообщил телеканал Fox News. По словам американского лидера, у…
В 2025 году меры по отношению к россиянам с задолженностью за коммунальные услуги стали более строгими. Теперь им даже грозит возможность утраты жилья. Об этом сообщил эксперт в области ЖКХ…
Как сообщает Financial Times, премьер-министр Великобритании Кир Стармер посетит США в конце февраля, где запланирована его встреча с американским президентом Дональдом Трампом. По данным издания, целью визита станет попытка убедить…
Доктор экономических наук Алексей Зубец заявил, что сеть общепита McDonald's может возобновить работу в России сразу после получения разрешения от Белого дома. Он напомнил, что McDonald's ушёл с возможностью возврата.…
Переговоры о мирном урегулировании конфликта на Украине с участием российской официальной делегации должны пройти в Эр-Рияде во вторник, 18 февраля. Об этом пишет «Коммерсант». Накануне издание Politico сообщило со ссылкой…