test
Общество
22 апреля 2024, 16:49

Врач Утнасунова: Сонливость может говорить о нарушениях в организме

22 апреля 2024, 16:49
22 апреля 2024, 16:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт Виктория Утнасунова объяснила, о чем может говорить повышенная дневная сонливость. Об этом пишут «Вести Подмосковья».

Она порекомендовала не откладывать визит к специалисту, если при этом ночью удается качественно поспать не меньше семи часов. Терапевт уточнила, что сонливость может указывать на синдром обструктивного апноэ.

В таком случае мозг остается активным и ночью, организм не восстанавливается. Желание спать может сигнализировать о неврологических заболеваниях.

Врач отметила, что важно нормализовать режим. Она порекомендовала ложиться в одно и то же время, спать в полной темноте. Это способствует выработке мелатонина.

Ранее врач Калинкин предупредил, что храп может привести к инсульту, диабету и раку. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН. Присоединяйтесь!