Врач Умнов рассказал, что за год трезвости все внутренние органы придут в норму

Профессор медицинского факультета Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов рассказал, что для полного восстановления организма после алкоголизма необходимо минимум год жизни без алкоголя. Об этом сообщает NEWS.ru.

Хирург поделился, что за этот период все внутренние органы могут вернуться в нормальное состояние, однако основной проблемой является возможность срывов.

Умнов посоветовал пациентам проявить сильную волю для того, чтобы прервать замкнутый круг алкогольной зависимости. Изменить социальный круг и избегать места, где распространено употребление алкоголя, таких как кафе и бары.

Умнов подчеркнул, что при возникновении желания выпить, важно отвлекать себя активными действиями: принять душ, заняться бегом, погулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями.

Ранее Хирург Александр Умнов предупредил об опасности для здоровья при употреблении магазинного шашлыка в маринаде. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.