Общество

Врач Умнов: Облегчить похмелье помогут перекус и прогулка на свежем воздухе

3 января 2024, 00:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Об эффективных способах облегчить состояние похмелья сообщил преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

По словам специалиста, в случае сильного похмелья можно попробовать вызвать рвоту, чтобы освободить организм от токсинов. Полезно употреблять воду, бульон, мятный чай. Умнов порекомендовал перекусить для того, чтобы снабдить глюкозой клетки мозга. Помимо этого, метаболизм восстанавливают прогулки на улице и принятие душа.

«Уха и сытные бульоны содержат много белка, позволяющего обезвредить ацетальдегид. Морс, компот восстанавливают баланс витаминов. Чай с мятой и ромашкой, пустырник восстанавливают нервную систему, способствуют выведению токсинов из организма. Лимон восстанавливает витамин С», — приводит слова эксперта «Известия».

Ранее в Роскачестве рассказали, как снизить вероятность похмелья. Отмечается, что главное правило при употреблении спиртных напитков – не пить на пустой желудок. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Песков рассказал, почему о разработке «Орешника» не было известно

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, почему ранее не было известно о разработке экспериментального подвижного грунтового ракетного комплекса «Орешник». Журналист ВГТРК Павел Зарубин задал ему вопрос о разработке ракетного комплекса.…

% дней назад

Mash: московские чиновники не разрешили концерт рэпера Канье Уэста

Организации концерта американского рэпера Канье Уэста в Москве могли воспрепятствовать городские чиновники. Информацию об этом сообщает Telegram-канал Mash. Сообщается, что различные компании, занимавшиеся организацией мероприятия, получили согласие артиста и нашли…

% дней назад

Рогов: СБУ засекретила данные об ударе «Орешником» по заводу в Днепропетровске

Председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета, сопредседатель координационного совета по интеграции новых регионов Владимир Рогов заявил, что СБУ засекретила данные об ударе ракетой «Орешник» по заводу в Днепропетровске.…

% дней назад

Госдума собирается расширить законопроект о доходах иноагентов

Председатель Госдумы РФ Вячеслав Володин в беседе с журналистами «Россия 24» сообщил о планах расширить законопроект о доходах иноагентов. «Ко второму чтению собираемся расширить законопроект не только на творческую деятельность…

% дней назад

Сапер СВО Кучеров спас штурмовика из заминированного леса и лишился пятки

Сапер Евгений Кучеров помог раненому бойцу штурмового отряда выбраться из заминированного леса. Подробностями поделился телеканал «Звезда». «У него [штурмовика] были повреждения "кассеткой" — ноги, спина, ягодицы. То есть он передвигается,…

% дней назад

США и Европа в замешательстве. Что случилось после удара «Орешником» по оборонному объекту в Днепропетровске

Служба безопасности Украины засекретила любые данные об ударе российской ракеты «Орешник» по промышленному комплексу Южмаш в Днепропетровске, заявил председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета Владимир Рогов в интервью РИА Новости. По его словам, Запад оказался…

% дней назад