Несмотря на то, что йога считается оздоровительной практикой, это увлечение рекомендовано далеко не всем людям, предупредила врач Ольга Уланкина. В беседе с «Газетой.Ru» она заметила, что часто йогой начинают увлекаться во взрослом возрасте и без достаточной физической подготовки – это чревато травмами мышц и сухожилий.
Так, позу хатха-йоги «собака мордой вниз» не советуют выполнять людям с повышенным артериальным давлением, а также некомпенсированной травмой шейного отдела позвоночника, отслоением сетчатки, глаукомой, микроинсультом в анамнезе.
Вместе с тем сарвангасана не разрешена пациентам с заболеваниями щитовидной железы, повышенным внутричерепным давлением и патологиями сердечно-сосудистой системы. При неправильном выполнении упражнения нагрузка ляжет на шею, что повлечет за собой ухудшение самочувствия.
Ранее преподаватель физкультуры Денис Кокорев рекомендовал людям с ожирением больше гулять. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Политолог из Ирландии Чей Боуз обратился к жителям держав Запада из-за слов лидера Российской Федерации Владимира Путина о том, что государство может начать бить в ответ, отвечая на ничем не оправданную агрессию в свою сторону. На своих страницах…
Имущество экс-чиновника из Санкт-Петербурга изъяли в доход государства. Суд Петербурга удовлетворил иск прокурора и постановил изъять имущество бывшего сотрудника Госстройнадзора Юрия Бакуменко и его семьи на сумму более 60 млн…
Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал о невозможности укомплектовать формирования Вооружённых сил державы, обвинив в возникших проблемах союзные государства. В ходе телевизионного марафона политический деятель отметил, что союзники так сильно медлят с оказанием поддержки,…
Только два значимых политический деятеля из западных держав решили поучаствовать в проходившей на территории украинской столицы конференции, которая была посвящена вывозу зерновых из государства. Об этом информирует местный новостной портал Novinky, отмечая, что на мероприятие прибыли…
Избранный, но еще не прошедший инаугурации президент США любит McDonald's и KFC, но по мере приближения к 80 годам близкие к нему люди решили, что пора вмешаться. Бывший врач Трампа…
Швейцарская парламентская фракция UDC в очередной раз призвала власти державы прекратить оказывать какую-либо военную и финансовую поддержку киевскому режиму и его Вооружённым силам, прекратив растрачивать денежные средства. На официальном портале объединения сказано, что депутаты…