Фото: Общественная служба новостей
В жаркую погоду не следует пить крепкий чай, кофе, сладкую газировку и алкогольные напитки. Об этом агентству РИА Новости рассказал Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы.
«В жару не стоит пить сладкие газированные напитки. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и только усилит обезвоживание. Кроме того, вместе с напитком вы получите много лишних калорий. Не стоит слишком злоупотреблять кофе и крепким чаем, так как они обладают мочегонным действием», – рассказал эксперт.
Врач подчеркнул, что в жару также не стоит употреблять алкогольные напитки любой крепости, так как они увеличивают нагрузку на сердце и сосуды. Тяжельников посоветовал пить не менее 2,5 литров прохладной воды в день порциями по 100 миллилитров, чтобы не перегружать почки.
Ранее врач Михаил Кутушов заявил, что в отпуске нужно пить бутилированную воду, чтобы не отравиться. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Командир подразделения Вооружённых сил Украины Виталий Миловидов проинформировал о том, что положение боевиков ВС киевского режима в расположенном на территории Донецкой Народной Республики населённом пункте Селидово оказалось крайне сложным. В ходе диалога с журналистами телевизионного канала…
Не менее ста трудовых мигрантов согласились заключить контракт с Вооруженными силами России (ВС РФ) по итогам рейда, проведенного в Санкт-Петербурге сотрудниками Главного следственного управления Следственного комитета. Как отмечается в Telegram-канале…
Украинский парламентарий Олег Дунда призвал правительство сделать белорусские регионы полями ведения сражений, отметив, что только такие шаги могут помочь Вооружённым силам Киева улучшить своё положение. В ходе диалога с местным…
Артиллеристы группы Вооружённых сил Российской Федерации «Юг» оказывают поддержку наступающим пехотным подразделениям, уничтожая объекты армии Украины на территории ДНР и ЛНР. Об этом информирует РИА Новости, отмечая, что разведчикам при помощи беспилотников удалось…
Несколько мощных взрывов раздались в оккупированном боевиками Вооружённых сил киевского режима городе Херсон в вечерний период. Об этом, ссылаясь на своих корреспондентов, информирует телевизионный канал «Общественное». «Взрывы в Херсоне», — описывают сложившееся…
Сотрудники ФСБ и экономической полиции задержали заместителя председателя комитета по инвестициям мэрии Санкт-Петербурга Максима Шарипова. Зампред задержан силовиками с поличным в петербургском кафе в Дегтярном переулке. Шарипов был пойман в…