фото: freepik.com/freepik
Сладкие газированные напитки в жаркую погоду не способствуют утолению жажды, а лишь увеличивают нагрузку на организм в связи с высоким содержанием сахара. Об этом агентству РИА Новости рассказал Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы.
«Не пейте сладкие газированные напитки. Они не утоляют жажду, а только дают дополнительную нагрузку на организм из-за большого содержания сахара», – сказал врач.
Он также подчеркнул, что в жару не стоит пить алкоголь, так как он нагружает сердечно-сосудистую систему и задерживает воду в организме. Тяжельников порекомендовал в жаркую погоду принимать прохладный душ и отдавать предпочтение холодной еде вместо горячей, а также есть больше растительной пищи – фруктов, овощей и ягод.
Ранее нутрициолог Ксения Уваровская рассказала, как пережить жару без вреда для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Парижский Центр Помпиду не работает: его сотрудники 6 июля бастуют в связи с ожидаемым скоплением людей во время Олимпийских игр. Об этом сообщила газета Le Monde, ссылаясь на профсоюз Force…
Заведующая кардиологическим отделением Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА Галина Лазаренко рассказала, как не умереть от жары летом. Об этом сообщает «Парламентская газета». По ее словам, следует исключить интенсивные физические…
В начале этого года лечащий врач американского президента доктор Кевин О'Коннор провел в Белом доме встречу с одним из ведущих неврологов США, экспертом по болезни Паркинсона, доктором Кевином Каннардом из…
В июне стоимость автомобилей в России снизилась на три-восемь процентов. Информацию об этом сообщили эксперты из «Авто.ру Оценка». Средняя цена нового автомобиля в настоящее время составляет около 3,6 миллиона рублей,…
Власти РФ пролонгировали запрет на экспорт риса и рисовой крупы до конца 2024 года, сообщение размещено на официальном сайте федерального правительства. В кабмине обратили внимание, что ограничение на экспорт будет…
В Москве в аэропорту Шереметьево сформировались большие очереди на входе. Об этом сообщает РИА Новости. Отмечается, что речь как про территорию на первичном досмотре, так и про стойку регистрации. Информация…