Главный внештатный эксперт по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников порекомендовал во время жары запивать кофе водой, что позволит избежать обезвоживания.
В беседе с агентством городских новостей «Москва» в четверг, 9 июня, врач заявил, что если человеку нравится кофе, то не стоит отказывать себе в двух-трех порциях напитка в день, однако при этом следует помнить, что кофе не утоляет жажду, а напротив, выводит воду из организма и является мочегонным средством.
«Поэтому, выпив кофе, обязательно выпейте после этого дополнительную порцию воды. Кроме того, в жару любые напитки предпочтительнее в охлажденном виде. Если вы не можете отказать себе в кофе, то пейте его холодным», — отметил Тяжельников.
Врач также предупредил, что употребление кофе и энергетиков жаркую погоду может привести к рискам для сердца и сосудов.
«Жара заставляет работать сосуды и сердце в усиленном режиме, и чрезмерное употребление кофе даст дополнительную нагрузку. То же самое можно сказать и об энергетиках», — пояснил специалист.
Он подчеркнул, что энергетики приводят в тонус нервную систему и возбуждают сердечно-сосудистую систему.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, чрезмерное употребление сладкого, кофе и алкоголя может нанести серьезный вред здоровью людей старше 60 лет, предупредил врач-диетолог Евгений Арзамасцев. В случае с кофе речь идет о свойстве кофеина выводить полезные микроэлементы из организма, что приводит к их дефициту и остеопорозу.
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху официально одобрил назначение генерал-майора в отставке Эяля Замира на пост начальника Генерального штаба Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ). Об этом он заявил во время заседания правительства. Нетаньяху…
В команде президента США Дональда Трампа обвинили Владимира Зеленского в недальновидности после его отказа подписать предложенный Вашингтоном план по разработке полезных ископаемых. Об этом сообщает AP. Представитель Совета национальной безопасности…
Глава фракции партии «Слуга народа» в Верховной раде Давид Арахамия заявил, что президентские выборы на Украине могут состояться не ранее чем через шесть месяцев после отмены военного положения. Парламентарий отметил…
Вашингтон ожидает от Москвы конкретных шагов, подтверждающих серьезность ее намерений в урегулировании конфликта на Украине. Об этом заявил госсекретарь США Марко Рубио в интервью CBS. По его словам, одной встречи…
Госдума совместно с Минпросвещения разрабатывают ряд законодательных инициатив, направленных на «более жесткое пресечение» травли и буллинга в школах. Об инициативе пишет «Коммерсант». Законопроектами предполагается пресечение как травли со стороны педагогов,…
В старших классах украинских школ практически не осталось мальчиков. Об этом рассказала блогер Алёна Яхно, слова которой приводит Telegram-канал издания «Страна.ua». По словам женщины, 17-летний сын её знакомой учится в…