Врач Тяжельников: дачникам во время магнитных бурь нужно снизить темп работ

Главный специалист департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников отметил, что во время магнитных бурь дачникам следует снизить темп работы на участках, а спортсменам перейти на умеренные тренировки. Об этом информирует РИА Новости.

Магнитные бури уровня G3 могут негативно сказаться на здоровье людей, особенно у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями, а также у пожилых людей.

Рекомендации врача включают в себя снижение физических и эмоциональных нагрузок, умеренные тренировки для спортсменов и наблюдение своего состояния для пожилых людей.

Следует придерживаться правильного питания, режима дня, контроля артериального давления, а также больше времени проводить на свежем воздухе.

Также сообщалось, что профильный врач-кардиолог Константин Иванов рассказал о вреде сливочного масла, яиц и сметаны для здоровья сердца, обратив внимание, что многие отказываются от них. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.