Фото: pixabay.com
Обычная уборка по дому помогает справиться со стрессом, заявила врач-геронтолог Светлана Трофимова. Такой способ борьбы с беспокойством и психическим напряжением специалист озвучила в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
«Были исследования, которые доказывали, что даже обычная уборка по дому, мытье посуды способствуют переключению с одной негативной темы на нейтральную или позитивную», – сказала эксперт.
Кроме того, избавиться от стресса помогут прогулки, общение с близкими людьми и прослушивание спокойной музыки, сообщила Трофимова.
Напомним, в одном из американских университетов изучили влияние картинок с котами на самочувствие людей, которые находятся в стрессе. Добровольцам предложили взглянуть на три мема с котами. После просмотра ученые заявили, что стресс у людей прошел, повысилось настроение, а смех и улыбка помогли повысить уровень удовлетворенности. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Суд в Соединенных Штатах снял введенный Белым домом запрет на ввоз в страну сжиженного природного газа. Это следует из данных решения окружного суда Луизианы. «Суд считает, что истцы имеют право на досудебное снятие запрета экспорта СПГ.…
В ходе исследований окаменевшего ископаемого леса на островах архипелага канадской Арктики ученые под руководством профессора Джеймса Бейсингера и Стивена Манчестера обнаружили три ранее неизвестных, хотя и давно вымерших вида грецкого…
ВСУ пытаются перебросить через Днепр на лодках диверсантов на левобережную часть Херсонской области. Об этом во время общения с РИА Новости заявил глава региона Владимир Сальдо. Он обратил внимание, что украинская сторона в последнее время не пыталась высадить…
Решение Верховного суда США по делу Дональда Трампа о его частичном иммунитете создает опасный прецедент, заявил нынешний американский президент Джо Байден в ходе своего обращения к избирателям, передает ТАСС. По…
Экс-председатель правительства Греции Костас Караманлис обвинил Европу в разжигании конфликта вокруг Украины. Такой информацией делится ERTNews. Политик заявил, что Европа вместо инициативы по прекращению огня в зоне боевых действий и по поиску мирного урегулирования ведет…
В Госдуме России намерены рассмотреть законопроект об отмене ЕГЭ. Первое чтение запланировано на октябрь. С таким заявлением, как передает РИА Новости, выступила первый замглавы комитета ГД по просвещению Яна Лантратова. «Госдума…