Врач Терещенко: любители сладкого могут чаще болеть и медленнее выздоравливать

Врач клинической лабораторной диагностики Ирина Терещенко рассказала, что люди, увлекающиеся сладким, могут столкнуться со снижением иммунитета.

В беседе с «Газета.Ru» Терещенко обратила внимание, что привычка часто баловать себя сладким может навредить иммунитету и рекомендовала сократить употребление таких продуктов.

Специалист объяснила, что сахар является одним из триггеров воспалительного процесса, он также ускоряет процессы старения и косвенно снижает иммунитет.

«Поэтому сладкоежки могут чаще болеть и медленнее выздоравливать», — рассказала врач.

По ее словам, к снижению иммунитета может привести также бесконтрольный прием антибиотиков и злоупотребление антибактериальным мылом. В дополнение ко всему, Терещенко рекомендовала уделить внимание качеству сна.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-терапевт ИНВИТРО Иван Ромасов отметил растущую популярность «капельниц здоровья».

Среди причин их использования – оздоровление организма, улучшение самочувствия, усталость, стресс, замедление процессов старения. Однако терапевт объяснил, что без серьезных показаний делать такие капельницы не стоит.