Общество

Врач Тарасов: снижение давления является простым способом профилактики деменции

23 июля 2024, 17:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач областной больницы №1 в городе Челябинск Дмитрий Тарасов рассказал, как снизить риск развития деменции. Об этом сообщает URA.RU.

По сданным ВОЗ, к 2050 году количество пациентов с деменцией по всему миру увеличится до 152 миллионов с 50 миллионов, зарегистрированных сегодня. Однако защититься от данного заболевания можно.

Врач Тарасов рекомендует качественно отдыхать и следить за артериальным давлением для его снижения. Самый простой и доступный способ предотвращения старческого слабоумия, по словам медика, заключается в снижении артериального давления до 120 мм ртутного столба.

Вдобавок к этому, следует следить за уровнем витамином D, В, железа, цинка, а также употреблять сложные углеводы.

Ранее невролог Ермакова рассказала, что рецепты при готовке и списки помогут улучшить память. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

АТОР: Цены на туры в Египет падают на 50% в декабре

Цены на туры по системе «все включено» в Египет в конце ноября и начале декабря значительно снизятся по сравнению с октябрьскими, сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР). По данным организации, это самое выгодное время для отдыха в популярной курортной стране.…

% дней назад

В Госдуме рассказали о возможности купить жилье намного дешевле

Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков рассказал, что на фоне падения цен и стремления застройщиков привлечь клиентов многие россияне смогут приобрести жилье по более выгодным условиям, сообщает «Парламентская газета». Аксаков прогнозирует сокращение…

% дней назад

Карьерный консультант Валинуров рассказал, в какие профессии уйдут блогеры, если их доходы упадут

По данным исследования сервиса Solar Staff, доходы российских блогеров сократились на 57%. Анализ данных 10 000 блогеров показал, что ИП получают в среднем 93,6 тыс. рублей в месяц, что значительно…

% дней назад

Коротченко: атака в Ливане сравнима с терактами 11 сентября 2001 года в США

Военный аналитик, главный редактор журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко заявил, что массированная атака на членов и лидеров движения «Хезболлах» в Ливане, предположительно организованная израильскими спецслужбами, породит последствия сравнимые с событиями…

% дней назад

Над Курской областью 19 сентября сбили ракету ВСУ

Губернатор Курской области Алексей Смирнов днем в четверг, 19 сентября, в своем телеграм-канале сообщил, что над регионом сбили украинскую ракету. «Украинская ракета сегодня днем уничтожена в небе Курской области. Спасибо…

% дней назад

Медведев объяснил, зачем создавать открытую базу врагов России

Замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев объяснил, для чего нужно создавать открытую базу врагов России. Об этом в четверг, 19 сентября, сообщает РИА Новости. По словам Медведева, речь не идет о…

% дней назад