Согласно словам врача терапевта, диетолога и гастроэнтеролога Натальи Сычевой горький шоколад имеет ряд полезных свойств. Прежде всего, его содержание сахара значительно ниже по сравнению с другими шоколадными сладостями. Это делает его предпочтительным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и весом. Об этом информирует радио Sputnik.
Существует группа людей, для которых употребление горького шоколада противопоказано. Во-первых, это люди с индивидуальной непереносимостью компонентов шоколада. Употребление такого продукта может вызвать аллергическую реакцию.
Кроме того, говорит доктор Сычева, следует воздержаться от употребления горького шоколада людям, страдающим мигренями или высоким давлением. Продукт содержит вещество, которое может вызвать сосудистый спазм, что может усугубить симптомы таких заболеваний.
Также врач рекомендует сократить количество шоколада до 30 граммов в день для людей с сахарным диабетом или ожирением. В этих случаях употребление слишком большого количества шоколада может иметь негативные последствия для организма.
Детям до 5 лет горький шоколад также противопоказан. Их организм еще не полностью сформирован, и они могут не справиться с нагрузкой на пищеварительную систему.
По словам Натальи Сычевой, лучше употреблять горький шоколад после приема пищи, особенно после салатов из сырых овощей или белковой пищи.
Для людей с проблемами желчного пузыря врач рекомендует проконсультироваться со специалистом, прежде чем употреблять горький шоколад. Продукт может стимулировать отток желчи, что полезно при низком тонусе органа, но может быть вредным при высоком.
Ранее сообщалось, что несмотря на все свои полезные свойства, фейхоа может оказаться опасным для некоторых групп людей. Об этом предупреждает диетолог, нутрициолог Зоя Богданова.
Также стало известно, что врач-нутригенетик Андрей Золотарев разъяснил важный факт о нагревании меда, который может сильно повлиять на его полезные свойства. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Теплая, практически летняя погода, сохранявшаяся в европейской части России последние 20 дней, подходит к концу. Начиная с субботы, температура начнет понижаться и в ночь на понедельник достигнет нулевой отметки. На…
В городе Харькове в пятницу, 20 сентября, произошли два взрыва. Об этом проинформировало украинское издание «Общественное. Новости». До этого в Харьковской области Украины была объявлена воздушная тревога. Где и когда именно случились инциденты, представители…
Ливан выпустил более 150 ракет по Израилю. Об этом сообщает The Times of Israel со ссылкой на ЦАХАЛ. Часть ракет перехватили над израильским городом Цфат на севере страны. Воздушная тревога…
16-летний москвич на спорт съел головку чеснока и оказался в реанимации. Об этом пишет агентство «Регнум». Инцидент произошел в парке «Долины реки Сетунь». Подросток был госпитализирован на скорой с отравлением. По словам…
Бывший британский премьер-министр Борис Джонсон заявил, что Западу нельзя допустить поражения Киева в украинском конфликте, поскольку это подорвет «ауру непобедимости Североатлантического альянса». В своей статье для издания Spectator Джонсон также…
В пятницу, 20 сентября, стало известно об аресте десяти фигурантов дела о стрельбе возле офиса Wildberries в Москве. Об этом сообщает РИА Новости. Соответствующее решение было принято Басманным судом столицы.…