Врач Майкл Мосли из США в эфире подкаста The Just One Thing поведал об инновационной научной работе, в которой обосновали пользу горького шоколада для артериального давления.
Он сообщил следующее: «Пара кусочков темного шоколада в день могут даже снизить мое кровяное давление, улучшить мое сердечно-сосудистое здоровье и, возможно, даже укрепить мозг».
Флавоноиды, которые содержатся в какао-бобах, нормализуют кровоток и укрепляют стенки сосудов. Кроме того, они понижают давление и освобождают организм от «плохого» холестерина в крови.
Помимо этого, горький шоколад является прекрасным источником антиоксидантов и минералов.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что диетолог рассказала, как избежать проблем с пищеварением во время праздников
Также смотрите программу ОСН ТВ «Куда ушли кассиры?».
В Африке наблюдаются геологические трансформации, которые могут привести к формированию нового океанического бассейна. В области, охватывающей Эритрею, Эфиопию и Джибути, активно развивается разлом. Он рассекает материк с большей скоростью, чем…
Федеральная служба безопасности России представила общественности архивные документы, раскрывающие масштабные зверства, совершенные латышскими карательными формированиями из состава СС, служившими нацистской Германии во время Великой Отечественной войны. После оккупации Латвийской ССР войсками вермахта,…
Президент России Владимир Путин, говоря о возможном прекращении огня на Украине, отметил роль ряда стран, но не упомянул лидеров европейских государств. Об этом пишет французская газета Les Echos. По данным…
Председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета Владимир Рогов назвал беспрецедентным решение Европейского суда по правам человека (ЕСПЧ), признавшего Украину виновной в событиях в одесском Доме профсоюзов. По его…
Москва не рассматривает возможность участия спецпредставителя президента США Дональда Трампа Кита Келлога в переговорах по Украине. Об этом сообщил телеканал NBC News со ссылкой на российского чиновника, имя которого не…
Современное российское вооружение стало источником головной боли для Лондона. Как сообщили журналисты «Daily Mail», новое оружие Вооруженных сил РФ — ракеты «Орешник» — вызвало беспокойство у Великобритании. Британский премьер-министр Кир…