Диетолог Елена Соломатина предупредила о риске сгущения крови и образования тромбов из-за недостаточного потребления воды.
«Должна быть определенная вязкость крови. Если воды мало, она становится густой. Это риски тромбообразования», — уточнила врач в разговоре с «Москвой 24».
Она отметила, что «вязкую кровь достаточно сложно протолкнуть, и сердцу приходится работать с удвоенной силой».
Также медик обратила внимание, что вода нужна для производства желудочного сока, ферментов — для нормального переваривания пищи и опорожнения кишечника. «Если ее мало, желчь становится вязкой как пластилин. Это риск образования желчных камней», — подчеркнула спикер.
Из-за регулярной нехватки воды в организме камни могут образоваться в мочевом пузыре, поражаются почки, продолжила она. «Если нет воды, то кал сухой — это беда многих пожилых людей. Он застаивается в кишечнике, и идет интоксикация», — указала собеседница СМИ.
Она рекомендовала каждый день пить достаточное количество чистой воды. Необходимый объем — 30 миллилитров на килограмм веса.
Ранее эндокринолог, диетолог Армине Афонина заявила, что из-за дефицита веса у человека могут возникнуть бесплодие и депрессия. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Стало известно, что батареи раций, которые взорвались на текущей неделе у членов ливанской группировкой «Хезболлах», были заполнены взрывчатым веществом под названием PETN. Об этом проинформировало издание «Рейтер», сославшись на источник…
Немецкая авиакомпания Lufthansa планирует прекратить полеты из Франкфурта-на-Майне в Пекин из-за сложностей с маршрутом. Информацию об этом сообщает журнал Der Spiegel. Сообщается, что увеличившееся время перелета в столицу Китая на…
Теплая, практически летняя погода, сохранявшаяся в европейской части России последние 20 дней, подходит к концу. Начиная с субботы, температура начнет понижаться и в ночь на понедельник достигнет нулевой отметки. На…
В городе Харькове в пятницу, 20 сентября, произошли два взрыва. Об этом проинформировало украинское издание «Общественное. Новости». До этого в Харьковской области Украины была объявлена воздушная тревога. Где и когда именно случились инциденты, представители…
Ливан выпустил более 150 ракет по Израилю. Об этом сообщает The Times of Israel со ссылкой на ЦАХАЛ. Часть ракет перехватили над израильским городом Цфат на севере страны. Воздушная тревога…
16-летний москвич на спорт съел головку чеснока и оказался в реанимации. Об этом пишет агентство «Регнум». Инцидент произошел в парке «Долины реки Сетунь». Подросток был госпитализирован на скорой с отравлением. По словам…