Общество

Врач Соломатина назвала пять групп продуктов, которые вредят мозгу

24 декабря 2023, 19:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала несколько категорий продуктов, которые наносят вред для мозга человека, сообщает pravda.ru.

В первую очередь, она указала на алкоголь как на основного врага человеческого мозга, отметив его необратимые воздействия, ведущие к гибели клеток.

Сладости также находятся в списке из-за их способности повышать уровень сахара в крови и разрушать сосуды. Трансжиры и фастфуд, содержащие ненасыщенные жиры, могут нарушать работу клеток мозга, вызывая ускоренное старение и воспаление.

Продукты с высоким гликемическим индексом, способствующие быстрым изменениям уровня сахара, и подсолнечное масло также были отмечены как потенциально вредные.

Ранее в Neuroscience рассказали, что три минуты упражнений под ритмичную музыку улучшают работу мозга.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Журналист Кузмаров: США, разрешив ВСУ удары вглубь РФ, объявили ей войну

Журналист из Соединённых Штатов Америки Джереми Кузмаров проинформировал о том, что власти державы развязали вооружённое противостояние против Российской Федерации, позволив Киеву применять полученное ранее дальнобойное оружие для атак на расположенные в РФ цели. В ходе диалога…

% дней назад

ОДКБ: врачи спасли 16-летнего подростка с 46 магнитами в мочевом пузыре

В пресс-службе Детской областной клинической больницы во Владимире рассказали о том, что врачи провели операцию по извлечению инородных предметов из мочевого пузыря у 16-летнего пациента. Юноша обратился в больницу с…

% дней назад

Медведев: РФ не признает решение МУС по Нетаньяху и Галланту

Россия считает Международный уголовный суд (МУС) нелегитимным. Об этом в интервью телеканалу Al Arabiya заявил заместитель председателя Совета безопасности Дмитрий Медведев. Выдержки из беседы были опубликованы на сайте телеканала. По…

% дней назад

Путин: Будущее России зависит от бойцов, офицеров и их мужества

Лидер Российской Федерации Владимир Путин проинформировал о том, что именно действия командного состава Вооружённых сил и обычных военнослужащих определят, как будет меняться держава. В ходе проведения встречи с высшими чинами Министерства Обороны и руководителями предприятий…

% дней назад

В Госдуме предложили повысить налог на автомобили с громким выхлопом

Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов из ЛДПР предложил главе Минтранса Роману Старовойту ввести дополнительные налоги на автомобили с усиленными выхлопными системами. Чернышов направил обращение, в котором предложил повысить налоговый коэффициент и…

% дней назад

В Харькове мужчине грозит до восьми лет за ложное минирование «Харьковоблэнерго»

В Харькове 24-летнего мужчину обвиняют в ложном сообщении о минировании здания «Харьковоблэнерго». Об этом сообщает издание «Страна.ua». По данным источника, 21 ноября обвиняемый отправил на официальную почту компании письмо, в…

% дней назад