Врач Солнцева советует пить томатный сок для профилактики рака

Биотехнолог Татьяна Солнцева рассказала о пользе употребления томатного сока в качестве профилактики рака. Об этом сообщает aif.ru.

Специалист отмечает, что помидоры содержат калий, магний, медь, каротиноиды и особенно полезный пигмент ликопин, обладающий противовоспалительными свойствами, который хорошо сохраняется при тепловой обработке.

Доктор пояснила, что ликопин в 2 раза эффективнее других антиоксидантов в нейтрализации свободных радикалов, которые могут повредить сосуды и способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, ликопин уменьшает риск развития рака, включая рак предстательной железы, молочной железы и кишечника.

В связи с этим Солнцева рекомендует употреблять каждый день томатный сок и свежие помидоры. Рекомендуемая ежедневная норма томатного сока составляет один-два стакана. Однако при наличии заболеваний ЖКТ необходимо употреблять сок с осторожностью, подчеркнула врач.

Ранее стоматолог Сумцова предупредила об опасности сухости во рту. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.