Общество

Врач Шарапова: В жару важные дела лучше ставить на утро или вечер

4 июля 2024, 13:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный врач Клинической больницы им. Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова заявила, что в жару многим людям труднее работать в привычном режиме.

Она рассказала, как сохранить высокую работоспособность в такие дни. Об этом сообщает «МИР 24».

При экстремальной жаре механизмы терморегуляции могут оказаться недостаточными для поддержания нормальной температуры тела. Это может привести к перегреву организма и тепловому удару, объяснила врач

Состояние усталости из-за жары называют также «тепловой ленью». Оно возникает по причине того, что организм тратит больше энергии на поддержание своей нормальной температуры.

Ольга Шарапова посоветовала назначать важные дела на утро или вечер. В этот период температура ниже. Важно следить и за питанием. Специалисты рекомендуют уменьшать привычные порции во время жары.

Ранее кардиолог Кузнецова предупредила, что хуже всего жара сказывается на людях с болезнями сердца. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

NDP: польские генералы на фоне упадка в своей армии хотят конфликта с Россией

Польские генералы выступают за конфликт с Россией, хотя не могут навести порядок в собственной армии. Об этом говорится в публикации издания Niezależny Dziennik Polityczny. Автор статьи пишет, что руководство Польши…

% дней назад

Бастрыкин высказался за жесткое регламентирование въезда мигрантов

Председатель СК РФ Александр Бастрыкин решил высказаться за жесткое регламентирование въезда мигрантов в Россию. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу ведомства. По его словам, данная проблема должна…

% дней назад

Министр внутренних дел Ливии Трабелси упал с лошади на конном фестивале

Во время Национального конного фестиваля, проходившего в Триполи, глава МВД Ливии Имад Трабелси упал с коня. Об этом в пятницу, 29 ноября, сообщает «Российская газета». Как уточнили в пресс-службе ведомства,…

% дней назад

Guinness World Records: 112-летний мужчина из Бразилии стал самым старым в мире

Жоау Мариньо Нето из города Апуиарес попал в Книгу рекордов Гиннесса как старейший мужчина на планете. Ему исполнилось 112 лет. Об этом информирует Guinness World Records. Жоау с детства помогал родителям…

% дней назад

Как погладить одежду без утюга: Три лайфхака на случай отключения света

Иногда люди оказываются в ситуации, когда нужно срочно погладить вещи, но под рукой нет утюга или неожиданно отключили электричество. В таких случаях могут помочь три простых лайфхака. Во-первых, можно использовать…

% дней назад

МИД: Ввод контингента на Украину будет означать прямое участие в конфликте

Заместитель министра иностранных дел РФ Михаил Галузин прокомментировал данные о планах западных стран ввести миротворческий контингент на Украину. Он отметил, что Служба внешней разведки России «выдает всегда обоснованную, выверенную информацию». «Если…

% дней назад