Главный врач Клинической больницы им. Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова рассказала, сколько блинов допустимо съесть в день. Об этом пишет «МИР 24».
Она отметила, что есть большое количество видов блинов из разной муки. Они являются хорошим источником углеводов, белков и некоторых витаминов и минералов, добавила врач.
Шарапова подчеркнула, что к блинам, приготовленным из пшеничной муки, с особой осторожностью следует относиться людям с непереносимостью глютена.
Она порекомендовала ограничить использование сахара и масла. Лучше готовить блины на антипригарной сковороде. Следует отдавать предпочтение блинам с полезными, легкими начинками. Например, фрукты, орехи, нежирный йогурт.
Вредными начинками являются варенье, взбитые сливки. Высокое содержание жиров и холестерина может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышает нагрузку на ЖКТ.
Ранее ветеринар Богданова заявила, что кормление блинами может навредить здоровью котов. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ростовская прокуратура ответила на запрос RT относительно уголовного дела о нападении на участника специальной военной операции (СВО) из Батайска. В 2023 году мужчину атаковали с применением травматического оружия и избили.…
В Мурманске заметили объявления, в котором местный житель предлагает места в бомбоубежище на случай чрезвычайных ситуаций. Об этом сообщает телеграм-канал «Мурманск сейчас». Согласно описанию, укрытие площадью 200 квадратных метров готово…
Вооружённые силы киевского режима вынуждены были начать отступление в рамках специальной военной операции. Они столкнулись с катастрофой из-за того, что Армия России добивается побед при проведении наступательных операций на всех участках линии боевого…
Артур Беккер, военнослужащий из Челябинской области, обратился в суд с иском против Первого канала и своей бывшей супруги Анастасии Соколовой (Беккер). Об этом информирует URA.RU. Он требует, чтобы телеканал опроверг…
Известный российский балетный артист и педагог Николай Цискаридзе на недавней пресс-конференции поделился, что был рад неудачной постановке классического балета «Щелкунчик» в одном из серьезных музыкальных учреждений. Об этом пишет NEWS.ru.…
Доклад генерального директора ЮНЕСКО Одри Азуле о безопасности журналистов за 2022–2023 годы, в котором не упомянуты погибшие российские журналисты, не был утвержден. Об этом заявил постоянный представитель России при организации…