Главврач Клинической больницы №1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко в эфире программы «О самом главном» рассказала, что зачастую людям тяжело проснуться утром из-за нарушенного дыхания и пониженного гемоглобина.
«Тяжелое пробуждение часто является признаком сонного апноэ — когда вам не хватает кислорода во время сна, и возникает гипоксия», — пояснила специалист.
Шаповаленко добавила, что во время сна нарушение питания головного мозга может привести к повышенному давлению утром. «Почему большинство инфарктов случаются в 4-6 утра? Потому что у этих пациентов, как правило, есть симптомы сонного апноэ», — предупредила она.
Другой причиной сложного пробуждения эксперт назвала низкий гемоглобин. «Сдайте анализ крови на уровень гемоглобина — это частый признак анемии, один из первых симптомов, когда человеку сложно проснуться, и ему очень тяжело влиться в рабочий график», — заключила медик.
Ранее врачи предложили простые способы, чтобы быстрее заснуть. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Известный рэпер Гуф сделал романтическое предложение своей девушке во время выступления в московском клубе. Вместо традиционного опускания на колено, артист выразил свои чувства словами: «Я говорил, что не женюсь больше?…
Харьковчане отказываются работать из-за того, что действующие на городской территории работники военных комиссариатов пытаются застать их на рабочих местах и мобилизовать в Вооружённые силы киевского режима. Об этом информирует местный портал «Страна», отмечая, что граждане мужского…
Зампред Совбеза Российской Федерации Дмитрий Медведев проинформировал о том, что власти государства не ожидают, что политические деятели из прочих держав окажут им помощь, решив завершить бушующее на украинской территории противостояние.…
Правительство Абхазии оплатило переток электроэнергии из России на одну неделю. Об этом сообщил исполняющий обязанности первого вице-премьера и министра энергетики Джансух Нанба. По его словам, в настоящее время ведется поиск…
Глава канадского Минобороны Ульям Блэр проинформировал о том, что власти державы отчитались о передаче Вооружённым силам киевского режима передового ЗРК NASAMS, который ранее был приобретён у норвежской стороны. В ходе проводившегося для сотрудников местных…
Житель Хмельницкой области на Украине залил сотрудников ТЦК (аналог военкомата) слезоточивым газом из-за отказа брать взятку. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает ТАСС. Инцидент произошел накануне в городе Полонное.…