Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина напомнила о важности прогулок после еды. Подробностями она поделилась в разговоре с РИАМО.
«Предотвращает такие неприятные явления, как вздутие живота и запоры. Также активность увеличивает приток крови к органам пищеварения, улучшая всасывание питательных веществ», — объяснила специалист.
При этом она заявила, что прогулки после еды не будут полезны тем, у кого есть сахарный диабет или нарушена толерантность к глюкозе. Также врач напомнила, что прогулка должна быть умеренной.
«Интенсивные тренировки или тяжелая физическая нагрузка сразу после приема пищи могут оказать противоположный эффект, нарушив нормальный процесс переваривания», — рассказала Сережина.
Ортодонт Виктория Радько рассказала о снятии чувствительности зубов от холодных напитков. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Вице-президент федерального ведомства Германии Вольфганг Шойбле обратился к населению с призывом готовиться к возможным продолжительным отключениям электричества и обратил внимание жителей ФРГ на важность запасов свечей, еды и воды. Его…
Подозреваемым в покушении на депутата Госдумы Михаила Матвеева продлили арест до 17 января. Об этом в четверг, 12 декабря, сообщает РИА Новости. Соответствующее решение вынес Самарский районный суд Самары в…
В Сирии засняли на видео колонну российской военной техники, двигающуюся в неизвестном направлении. Кадрами поделился Telegram-канал Baza. Представители вооруженной оппозиции провожали технику криками «Это русские! Аллаху Акбар!». На кадры попали…
Полковник Службы безопасности Украины Олег Стариков заявил, что страну могут оккупировать иностранные миротворцы. В интервью политологу Вадиму Карасеву Стариков указал на следующее: «Если зайдут миротворцы — все, уже не выйдут».…
В Екатеринбурге возле гостиницы «Московская горка» обнаружили тело мужчины, который работал менеджером в компании «Доширак». Россиянин прибыл в город на корпоратив, передает URA.RU со ссылкой на источник. Как отметили в…
Президент РФ Владимир Путин поздравил всего граждан страны с Днем Конституции. Об этом сообщает РИА Новости. Поздравления по этому случаю он озвучил во время выступления на церемонии вручения госнаград в…