Врач Сережина предупредила о рисках самостоятельного приема витаминов и БАДов

Врач-эксперт из медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина рассказала о потенциальных опасностях самостоятельного назначения витаминов и биологически активных добавок. Об этом сообщает «Лента.ру».

По словам эксперта, избыточные дозы витаминов могут превратиться в токсины и привести к серьезным последствиям для здоровья.

Сережина подчеркнула, что витамин C в высоких дозах может вызывать желудочно-кишечные раздражения, диарею и даже риск образования камней в почках.

Слишком много железа накапливается в органах, ускоряя окисление жиров и формирование свободных радикалов. Это может привести к гемохроматозу, заболеванию, при котором железо «ржавеет», вызывая повреждения органов.

Передозировка селеном, по её словам, может привести к серьезным заболеваниям, включая выпадение волос, дерматит, нарушения в нервной системе, и даже судороги. Признаки отравления селеном стали распространены из-за чрезмерного потребления пищевых добавок.

Ранее в Роскачестве предупредили, что в БАДах, которые продаются на многих маркетплейсах, были найдены запрещенные вещества. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.