Общество

Врач Саадулаева рассказала о привычке утешительного переедания из-за стресса

14 июня 2024, 10:45 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева напомнила о негативном влияние, которое оказывает стресс на организм. Подробностями она поделилась в разговоре с «Газетой.Ru».

«Под воздействием стресса организм выделяет гормон кортизол, который может стимулировать аппетит и приводить к желанию употреблять пищу, особенно богатую углеводами и жирами», — объяснила специалист.

По словам Саадулаевой, из-за постоянного стресса может сформироваться привычка утешительного переедания. В дальнейшем у человека могут начаться проблемы с лишним весом.

«Поэтому важно помнить, что ожирение и стресс могут взаимно усиливать друг друга», — резюмировала психотерапевт.

Хирург Александр Умнов рекомендовал сладкий чай и рисовую кашу для быстрого отрезвления. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

В Минобороны сообщили о невозможности эвакуировать жителей Угледара

В пресс-службе Министерства Обороны проинформировали о том, что провести эвакуацию в освобождённом от боевиков Вооружённых сил киевского режима населённом пункте Угледар в текущий момент нельзя. В оборонном ведомстве отметили, что на городской территории остаются порядка…

% дней назад

Российский боец «Шаман»: В боях за Угледар ВСУ потеряли до пяти бригад

Действующий под позывным «Шаман» офицер группы «Восток» Армии России проинформировал о том, что сражения за расположенный в Донецкой Народной Республике населённый пункт Угледар растянулись на двухлетний период. В ходе диалога с ТАСС он отметил, что за это время…

% дней назад

Денежное довольствие военных РФ планируют увеличить на 4,5%

Планируется проиндексировать денежное довольствие военнослужащих в России на 4,5% с 1 октября 2025 года. Об этом говорится в материалах к проекту федерального бюджета, передает РИА Новости. Согласно документам, исходя из…

% дней назад

Frank Media: крупнейший банк Кипра закрыл счета около 7 тыс. россиян

Крупнейший банк Кипра, Bank of Cyprus, закрыл около 20 тыс. счетов, принадлежащих порядка 7 тыс. россиян, после начала военных действий на Украине. Об этом информирует Frank Media со ссылкой на…

% дней назад

Экс-советник Госдепа Карден: Выборы не вызовут в США крупных беспорядков

Экс-советник главы Государственного департамента Соединённых Штатов Америки Джеймс Карден проинформировал о том, что вне зависимости от того, кто именно одержит победу, президентская гонка не приведёт к возникновению мощных народных волнений и протестов. В ходе диалога с РИА…

% дней назад

Минобороны: ВС РФ сломили оборону ВСУ в Угледаре, взяв город в клещи

В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что личный состав группы Вооружённых сил «Восток» смог подавить находившихся в Угледаре боевиков армии Украины, зажав населённый пункт в клещи. Отмечается, что благодаря проведению смелой…

% дней назад