Педиатр, заведующая педиатрическим отделением Детского клинического центра имени Л.М. Рошаля Юлия Ровенская в беседе с «Радио 1» рассказала о том, как сохранить здоровье детей осенью.
Она напомнила, что лучшей защитой от гриппа является прививка. Но важно, чтобы привита была вся семья.
Также специалист сообщила, что здоровый сон помогает работе иммунитета.
«Например, детям в возрасте до пяти лет нужно спать около 13 часов в сутки, а после восьми лет — не менее девяти часов», — уточнила врач.
Также, по словам педиатра, важно правильно питаться: в рационе должны быть продукты с витамином Д — рыба, яичные желтки и говяжья печень.
Кроме того, важно соблюдать правила гигиены: мыть руки после улицы, промывать нос солевыми растворами и полоскать горла по возвращении из школы или садика и проветривать жилое помещение.
Ранее заместитель главного врача по медицинской части, врач аллерголог-иммунолог Детской городской поликлиники № 11 Департамента здравоохранения города Москвы Марина Малиновская рассказала о нюансах вакцинации детей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В воскресенье, 11 января, в эфире телеканала ТНТ стартовало новое шоу «Выжить в Стамбуле». В этой игре звезды шоу-бизнеса образуют одну команду, а обычные граждане — другую. Участники уже проходили…
Глава Белого дома Дональд Трамп сообщил, что ВС США готовы нанести «невиданные» удары по иранской территории при условии «атаки» Ирана на военные, а также коммерческие объекты Соединенных Штатов. Об этом…
Жителям Москвы в понедельник рекомендовали пользоваться метро из-за возможных затруднений дорожного движения. Предупреждение об этом появилось в Telegram-канале столичного Дептранспорта. «Сегодня рекомендуем для поездок по городу использовать метро», — говорится…
Малайзия временно ограничила доступ к чат-боту Grok Илона Маска в социальной сети X. Об этом сообщила Малайзийская комиссия по коммуникациям и мультимедиа. В ведомстве заявили, что мера принята из-за рисков…
Для граждан России могут расширить список стран, куда возможен въезд без визы. Как пишет MK.RU, власти рассматривают рассматривают упрощение режима с рядом африканских государств. Речь идет от Зимбабве, Замбии, Мозамбике…
В Московском регионе за сутки выпало около 20% месячной нормы осадков, при этом на юге и востоке области осадки достигли 8 миллиметров, сообщил РИА Новости синоптик центра погоды «Фобос» Евгений…