Фото: freepik / freepik
Диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова заявила, что арбуз «помогает защищать клетки от повреждений».
В интервью радио Sputnik она отметила, что эти плоды на 92% состоят из воды. Врач назвала их «отличным дополнением к суточной норме употребления воды».
Спикер обратила внимание, что арбуз содержит витамины A, C, витамины группы B, минералы (калий и магний).
Также эта ягода богата антиоксидантами. Речь идет о ликопине, который «помогает защищать клетки от повреждений», подчеркнула собеседница СМИ.
Она рекомендовала включить арбуз в рацион людям, у которых нет проблем со здоровьем.
Ранее бактериолог Вера Сережина предупредила об опасности потребления арбузов, разрезанных продавцами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь с пятницы на субботу вышедший в отставку полковник Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки и военный эксперт Скотт Беннет. О его смерти, ссылаясь на близких друзей военнослужащего, информирует телевизионный канал RT. Отмечается, что он на протяжении долгого времени…
19 ноября парламент Абхазии принял решение об отставке президента Бжании. Это привело к аннулированию бронирований на летний отдых 2025 года для более чем 100 тысяч туристов. В качестве альтернативы предложены…
Военный эксперт из Соединённых Штатов Америки Уилдер Санчес проинформировал о том, что именно Российская Федерация хотела продемонстрировать, когда ударила по городу Днепропетровск при помощи передового ракетного комплекса «Орешник». В ходе диалога с РИА Новости он отметил,…
В интервью РИА Новости Яна Лантратова, первый заместитель председателя комитета Государственной Думы по просвещению, представляющая партию «Справедливая Россия — За правду», сообщила, что предложение о выплатах в размере прожиточного минимума…
Глава молдавского правительства Дорин Речан проинформировал о том, что власти пытаются создать возможность для того, чтобы из Российской Федерации вновь стало возможно переводить деньги в страну. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Exclusiv он отметил,…
Специалисты из Великобритании обнаружили мощную звуковую волну, возникшую в результате столкновения галактик, которое произошло на расстоянии 290 миллионов световых лет от нашей планеты. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в…