Диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова заявила, что арбуз «помогает защищать клетки от повреждений».
В интервью радио Sputnik она отметила, что эти плоды на 92% состоят из воды. Врач назвала их «отличным дополнением к суточной норме употребления воды».
Спикер обратила внимание, что арбуз содержит витамины A, C, витамины группы B, минералы (калий и магний).
Также эта ягода богата антиоксидантами. Речь идет о ликопине, который «помогает защищать клетки от повреждений», подчеркнула собеседница СМИ.
Она рекомендовала включить арбуз в рацион людям, у которых нет проблем со здоровьем.
Ранее бактериолог Вера Сережина предупредила об опасности потребления арбузов, разрезанных продавцами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Запрет на вылов воблы в России продолжит действовать и в 2025 году. Об этом сообщил руководитель Росрыболовства Илья Шестаков на Международном рыбопромышленном форуме и выставке рыбной индустрии. «Запрет на вылов…
В Керженском заповеднике, расположенном в Нижегородской области, медведь стал главным героем видеозаписи, сделанной фотоловушкой. Об этом сообщается на странице заповедника в социальной сети «ВКонтакте». Камера, первоначально установленная для наблюдения за…
Секретарь Совета безопасности Российской Федерации Сергей Шойгу прилетел в Иран с необъявленным визитом. Соответствующую информацию опубликовало агентство RT. Уточняется, что визит Шойгу в страну состоялся во вторник, 17 сентября. «Шойгу…
Министерство обороны России во вторник, 17 сентября, в своем телеграм-канале сообщило об уничтожении расчета БПЛА украинских ВС в Курском приграничье. Согласно сообщению, во время разведки российскими военными был обнаружен «расчет БпЛА…
Экономист Денис Ракша рассказал о повышении ключевой ставки. Об этом пишет «Радио 1». По его мнению, ЦБ РФ в ближайшее время может повысить ключевую ставку до 20%. Эксперт отметил, что повышение…
Глава администрации Благовещенского района Анна Карабанова сообщила, что Вахид Валиев, отец 29 детей из приемной семьи, добровольно отправился в зону СВО. В 2021 году семья Валиевых была удостоена государственной награды…