Врач-диетолог Нурия Дианова озвучила, сколько чашек кофе в день можно пить без вреда для собственного здоровья. Её слова приводит RT.
По словам врача, ароматный напиток постепенно формирует зависимость, поэтому употребление больше двух чашек кофе в день может негативно сказаться на нервной системе.
С позиций гастроэнтерологии, кофе нельзя употреблять утром натощак, а еще лучше пить его во время еды. Также не стоит забывать о бодрящем эффекте напитка – пить его следует не позже, чем за шесть часов до сна.
Некоторым людям следует сократить употребление кофе – например, беременным. Людям с повышенным давлением можно пить одну чашку в день, но только при отсутствии диабета, ожирения и активной медикаментозной терапии.
Ранее диетолог рассказал, какие десерты и напитки будут лучше всего смотреться на столе ко дню святого Валентина.
Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев высказался о словах главы Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Еленой Вяльбе, предложившей сбросить на Лондон бомбу. «После слов про бомбометание в сторону Лондона она для нормальных…
В октябре в международный прокат вышел фильм Тодда Филлипса «Джокер: Безумие на двоих». Обозреватель «Фонтанки» Матвей Пирогов обозначает, что сиквел о злодее-клоуне не оправдывает ожиданий. С момента кровавой выходки Артура…
На Камчатке группа путешественников перестала выходить на связь. Об этом в понедельник, седьмого октября, проинформировал глава МЧС по российскому региону Сергей Лебедев. Уточняется, что инцидент произошел в Елизовском районе края.…
Уехавшая из России звезда сериала «Беспринципные» Ингеборга Дапкунайте решила закрыть ИП в стране. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. Уточняется, что артистка подала заявление о прекращении деятельности ИП 4 октября. Вместе…
Взаимные исторические обиды «антироссийского союза» Польши и Украины стали причиной кризиса, который наблюдается в последние месяцы. Об этом сообщает издание Politico. Отношения между Киевом и Варшавой теперь осложнены из-за собственной…
На юге Москве в результате столкновения четырех автомобилей пострадал ребенок. Об этом сообщает Telegram-канал столичной Госавтоинспекции. По предварительным данным, на Варшавском шоссе в районе дома 32 произошло столкновение четырех транспортных…