Правильно подобранна физическая нагрузка является обязательным компонентом реабилитации людей, переболевших коронавирусом. Об этом сообщила врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе ГК «Медскан» Мария Лисина, передаёт Лента.ру.
«Физические занятия обеспечивают адекватную вентиляцию легочной ткани, что необходимо для разрешения воспалительных изменений», — объяснила специалист. Лисина подчеркнула, что после перенесенного коронавируса стоит отдавать предпочтение пешей ходьбе с эпизодами кратковременного увеличения темпа.
Врач отметила, что ключевое значение для правильных тренировок имеет правильный паттерн дыхания. По ее словам, нужно делать «длинный, постепенный глубокий вдох и длинный равномерный выдох». Тогда физическая активность действительно пойдет на пользу здоровью.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, Соединенные Штаты Америки предложили Корейской Народно-Демократической Республике вакцины от коронавируса. Об этом заявил президент США Джо Байден.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что вечером 14 марта вновь встретиться с президентом Российской Федерации Владимиром Путиным. «Сегодня вечером с Владимиром Владимировичем [Путиным] встретимся», — заявил президент Белоруссии во время…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко вечером в пятницу, 14 марта, встретится с российским лидером Владимиром Путиным. «Сегодня вечером с Владимиром Владимировичем встретимся», — заявил политик на выступлении в Совете Федерации. Он напомнил, что президент РФ 13 марта встречался с спецпосланником лидера США…
Российский футболист Артём Дзюба ответил на вопрос о самом неожиданном поздравлении с рекордом голов в РПЛ. Слова нападающего «Акрона» передаёт «РБ-Спорт». Дзюба сказал, что принял много поздравлений, но самое неожиданное…
Депутат Госдумы, член комитета по обороне Андрей Колесник рассказал о том, что будет с военной техникой, которую вооруженных формирования Украины оставили при отступлении в Курской области. Об этом в пятницу,…
Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо на своей странице в социальной сети X* заявил, что поведение главы киевского режима Владимира Зеленского после заявления президента России Владимира Путина о перемирии можно…
Барабинский районный суд Новосибирской области принял решение отказать в выплатах женщине, чей сын погиб в зоне проведения спецоперации. Как говорится в решении суда, россиянка не участвовала в воспитании сына и…