При всей пользе рыбных продуктов, существует ряд ограничений при их потреблении. О том, какая рыба вредна для детей Общественной службе новостей рассказала руководитель Комитета по контролю за безопасностью продукции для детей и подростков, эксперт КСНКО врач гигиенист Инна Коваленко.
«Копченая рыба вредна для детей и люде с заболеваниями ЖКТ. Она содержит канцерогены и не является диетическим продуктом. Копчение натуральное менее опасно, но этот сложный технологический процесс приготовления заменяется на более дешевый и быстрый − имитацию копчения жидким дымом. Эти вещества токсичны и для взрослых, но особенно вредны для детей», − пояснила врач.
Недельная норма рыбы в рационе годовалого ребенка всего 30 грамм, и увеличивается к трем годам до 40 грамм. Не стоит давать рыбу каждый день. Оптимально − раз в неделю.
Специалист посоветовала не бояться жирных сортов рыбы, они более ценны благодаря содержанию в них полезных веществ. Особенно такая рыба полезна детям и женщинам. Речь идет о таких сортах, как масляная рыба, палтус, лосось дикий.
Ранее врачи рассказали, почему экономия на рыбных продуктах опасна для здоровья.
Глава словацкого правительства Роберт Фицо проинформировал о том, что в рамках рабочей поездки на бразильскую территорию он собирается обсудить с местными властями представленный Китайской Народной Республикой «мирный план», который должен позволить остановить бушующее на украинской территории…
Американские власти передали Украине новый пакет военной помощи. Об этом со ссылкой на Пентагон сообщает агентство ТАСС. Речь идёт о пакете вооружений стоимостью 425 миллионов долларов. Как пишут РИА «Новости»,…
В Томске мигрант из Узбекистана, лишённый гражданства России за уклонение от службы, устроил истерику в отделе полиции. Об этом сообщает телеграм-канал SHOT. По данным канала, 30-летний мужчина выбросил свои документы…
Пресс-служба главы британского правительства Кира Стармера информирует о том, что Соединённое Королевство не станет отправлять военнослужащих собственных Вооружённых сил на украинскую территорию из-за слухов по поводу прибытия солдат Корейской Народно-Демократической Республики в Российскую Федерацию. Об этом…
Российские власти опровергли помехи в работе игровой платформы Steam на территории страны. Об этом пишет РИА «Новости» со ссылкой на заявление Роскомнадзора. В ведомстве заверили, что никак не ограничивают деятельность…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила о случаях подтасовок во время электронного голосования в США. Об этом она написала в пятницу, 1 ноября, в своем Telegram-канале, комментируя инцидент, когда…