Как ни странно, но позвоночник человека имеет срок службы. Как сообщил заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин, проблемы с ним начинаются после 35 лет.
«Гарантийный срок» наших сухожилий, хрящей, суставов и позвоночника – это 35-45 лет. У разных людей срок отличается. После него начинается снижение кровообращения, появляются нарушения обменных процессов и плюс всякие интоксикации накапливаются», – приводит слова врача радио Sputnik.
Чтобы позвоночник прослужил дольше – необходимо постоянно следить за нагрузкой на него. Так, при сидячей работе необходимо следить за положением тела. Помогут продлить «гарантийный срок» гимнастические упражнения каждые 40 минут.
«Длительное статическое напряжение вызывает спазм мускулатуры. Чтобы этого не было, нужно периодически менять позу», – посоветовал специалист.
Общественная служба новостей сообщала, что врач рассказал об опасности звона в ушах. При пониженном или, наоборот, повышенном артериальном давлении некоторые люди могут испытывать неприятный шум.
Михаил Мишустин на пленарном заседании XVIII Международного форума «Транспорт России» заявил, что российские заводы могут обеспечить все регионы автобусами и троллейбусами. Хватает ли общественного транспорта в России и должны ли…
Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина предположительно выступит в суде по делу об угрозах в ее адрес со стороны треш-стримера Аслана Дурдиева. Об этом в четверг, 21 ноября, сообщает РИА…
Госкорпорация «Роскосмос» показала снимок, как выглядит с российских спутников шторм, который обрушился на Москву и центральные регионы вечером 21 ноября. Из-за сильного ветра в Москве и Подмосковье действует оранжевый уровень…
Российский посол в Лондоне Андрей Келин, комментируя удар украинскими силами по России ракетами Storm Shadow, произведенными в Великобритании, подчеркнул, что Соединенное Королевство теперь напрямую вовлечено в конфликт на Украине. Соответствующее заявление было сделано в интервью телеканалу…
В Тюмени ушла из жизни Ольга Сметанюк, глава благотворительного фонда «Дом для мам» и патриотического лагеря «Русь». Об этом сообщила председатель Тюменской городской Думы Светлана Иванова в четверг, 21 ноября.…
Глава комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий заявил, что реакция западных стран на ордер Международного уголовного суда (МУС) на арест премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху станет тестом на их подход…