Российским спортсменам необходимо придерживаться определенной диеты во время Олимпиады в Токио. Такое мнение выразил врач спортивной медицины Илья Мелехин, слова которого приводит «Вечерняя Москва».
Медик подчеркнул, что в течение ближайшего месяца россиянам лучше не вводить в рацион новые продукты.
«У разных видов спорта диета разная. Самое главное общее правило — не вводить новых продуктов. К чему человек привык уже на протяжении долгого времени, ему и нужно это употреблять, нельзя делать резких телодвижений», − уточнил он.
Мелехин добавил, что спортсмены не должны пробовать новую пищу даже если она будет качественной, так как это не очень хорошо в период подготовки.
Кроме того, он не рекомендовал российским олимпийцам пробовать национальную японскую кухню.
«Она там специфическая, не всегда подходит нашим спортсменам», — заключил врач.
Ранее Международный олимпийский комитет признал самбо постоянным олимпийским видом спортом. Кроме него одобрение получили лакросс, айсшток, кикбоксинг, тайский бокс и чирлидинг.
Полковник СБУ в отставке Олег Стариков на своем YouTube-канале призвал украинские подразделения покинуть позиции на Кураховском направлении в ближайшие три-пять дней. По его словам, на этом участке ВСУ попали в…
ВСУ могут применять французские ракеты для ударов по территории России. Об этом в интервью «Би-би-си» заявил министр иностранных дел Франции Жан-Ноэль Барро. Министр Барро добавил, что удары французскими ракетами дальнего…
Глава МИД Франции Жан-Ноэль Барро в беседе с британским информагентством BBC сообщил, что киевский режим в праве наносить удары по территории РФ ракетами большой дальности французского производства. Согласно его заявлению,…
Украинская сторона уже потеряла контроль более чем над 40% территорий Курской области, занятых ранее подразделениями своей армии. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на Генштаб Вооруженных сил Украины. Собеседник…
Олега Шеина, бывшего депутата Госдумы, исключили из партии «Справедливая Россия — За правду». Об этом сообщил официальный сайт политической партии. Олег Шеин был членом совета регионального отделения этой партии в…
Правящие круги Запада в оцепенении после удара ВС РФ по цели в Днепропетровске баллистической ракетой средней дальности (БРСД) «Орешник», заявил американский военный эксперт Уилл Шрайвер в своих соцсетях. «Этот запах...…