Все кричат о том, что спать с открытым окном, купаться в проруби и укреплять иммунитет прочим экстремальным закаливанием полезно. Так это или нет, Общественная служба новостей выяснила у врача-кардиолога, геронтолога, гериатра, доктора медицинских наук, профессора кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев
«Сейчас, в период пандемии, это не особенно полезно. Зачем? Вы можете попасть в латентный период и сделать себе только хуже», – заверил Юрий Конев.
Он пояснил, что подобные мероприятия сдвигают наше равновесие в какую-то сторону, а данном случае закаливание – в сторону холодна.
«Вы знаете, когда умирают закаленные люди? Летом, в жару, от пневмоний!»
blockquote
«Терморегуляция нарушается за счет подвижки в холодную сторону», – объяснил Юрий Конев.
Чтобы укрепить иммунитет и сохранить здоровье, прежде всего рекомендуется вести нормальный образ жизни: двигаться активно, питаться нормально, высыпаться. Категорически не стоит купить. Курильщики всегда, еще до пандемии находились в особой группе риска.
«При курении поражаются легкие всех отделов – и бронхи, и более низкие Курение – путь к онкологии и преждевременной смерти от различных вирусных инфекций», – заключил Юрий Конев.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей известные врачи рассказали, как укрепить иммунитет во время очередной волны коронавируса. Рекомендуется принимать витамины и больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом. Поможет контрастный душ. Нужно высыпаться и следить за уровнем стресса.
Депутат Верховной рады Анна Скороход рассказала о жалобах украинских военных на вымогательство в Вооруженных силах Украины (ВСУ). Депутат рассказала, что у людей вымогают деньги за отпуск и возможность не идти…
Врачи Московского областного НИИ акушерства и гинекологии имени академика Краснопольского (МОНИИАГ) помогли родить 42-летней пациентке, которая получила огнестрельное ранение в грудь во время теракта в «Крокус сити холле». Об этом…
Концерн «АвтоВАЗ» планирует дважды повысить цены на автомобили – в декабре этого года и в январе 2025. Об этом стало известно Telegram-каналу Mash. Российский автопроизводитель намерен поднять цены на машины…
Канцлер Германии Олаф Шольц в очередной раз высказался о поставках Украине ракет Taurus. Слова политика передаёт агентство ТАСС. Шольц напомнил, что Берлин не собирается отправлять Киеву дальнобойные ракеты и не…
Уральские сотрудники таможенной службы пресекли попытку контрабанды в Белоруссию. Как отмечает ФТС, местный житель попытался отправить на территорию соседней страны военную продукцию. Речь идет о генераторах для боевых машин. Местный…
Испытание новой баллистической ракеты средней дальности «Орешник» в рамках военной спецоперации стало серьезным предупреждением со стороны России, пишет Financial Times. В материале британской деловой газеты говорится, что удар показал способность…