Врач Андрей Поздняков рассказал, на какие проблемы со здоровьем указывают частые эпизоды ОРВИ.
По его словам, для детей старше шести лет и взрослых острая респираторная инфекция четыре раза в год и более — это часто.
Инфекционист отметил, что важно также считать правильно случаи ОРВИ. Иногда осложнения болезни или ее затяжное течение принимают за два или даже более новых случаев, подчеркнул медик в беседе с «Известиями».
Провоцировать инфекционные заболевания может сниженный иммунный ответ, продолжил он. Чтобы исключить этот фактор, нужно сдать общий анализ крови.
Во-вторых, эксперт указал на вероятность хронического воспалительного процесса в мочевыделительной системе. Тут поможет общий анализ мочи.
Для улучшения здоровья Поздняков посоветовал увеличить продолжительность сна (норма 7–9 часов), сбалансированно питаться, исключив вредные продукты, избегать стрессов и закаляться. Он рекомендовал всё это делать «постепенно и поступательно, по инструкции специалистов».
Также врач предостерег от самостоятельного приема иммуностимуляторов и иммуномодуляторов. Есть риск стимулировать развитие аутоиммунных заболеваний, предупредил он.
Спикер перечислил другие вероятные причины частых эпизодов ОРВИ. Это гормональный дисбаланс, приобретенный иммунодефицит (например, ВИЧ-инфекции), онкопатологии, экстремальные физические воздействия и влияние жесткого ионизирующего излучения.
Ранее терапевт Марина Константинова предупредила о риске смерти из-за перенесенного «на ногах» гриппа. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Зимний период считается самым напряженным временем года, когда уровень стресса и выгорания среди сотрудников достигает своего пика. В это время особенно заметны повышенные нагрузки и тревожность, что наиболее остро сказывается…
Военный аналитик и полковник Генштаба в отставке Андрей Демуренко рассказал в беседе с изданием Lenta.Ru о том, что после окончания любого военного конфликта, в том числе и СВО нужно обновить…
Стрелок-сапер штурмовой роты рядовой Али Хакиров в ходе выполнения задач в зоне проведения специальной военной операции (СВО) обнаружил минное поле, обезвредил боеприпасы и позволил подразделению застать противника врасплох. Подробности приводит Минобороны…
Самыми распространенными в России мошенническими схемами стали сценарии, связанные с ЖКХ, доставкой и давлением на детей для совершения ими уголовных преступлений. Об этом РИА Новости заявил зампред правления Сбербанка Станислав…
Военный аналитик Александр Меркурис в эфире своего YouTube-канала заявил, что заявление министра обороны Великобритании Джона Хили о намерении похитить Владимира Путина может сделать британских наемников на Украине приоритетной целью для…
Применение Россией мощной ракеты стало ответом на попытку Украины атаковать резиденцию Владимира Путина. Главу киевского режима Владимира Зеленского предупреждали о последствиях, передает «Царьград». Американская сторона несколько раз призывала своих граждан…