Яйца следует употреблять регулярно (Фото: pexels.com)
Медик Елена Полубок назвала самые вредные блюда для завтрака. Об этом сообщает «Вечерний Гродно».
По словам специалиста, в список не рекомендованных на завтрак продуктов вошли бананы, цитрусовые и каши быстрого приготовления. Дело в том, что данные продукты могут негативно влиять на организм и способствовать набору веса.
Врач уточнила, что на голодный желудок также не рекомендуется пить кофе из-за его высокой кислотности, что может спровоцировать развитие гастрита.
Бананы на завтрак не стоит употреблять, так как содержащийся в них магний может нарушить баланс в организме. Копчености долго перевариваются и могут вызвать спазмы. Сырые овощи, такие как помидоры, перец, лук и чеснок, содержат много кислоты, которая раздражает желудок. Поэтому их тоже лучше исключить из рациона завтрака. Цитрусы и сладости не рекомендуется есть на завтрак.
Ранее ученые из Китая объяснили, чем грозит питьевая вода из пластиковой тары. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США и Европейском союзе постепенно начали понимать, что Киеву придется отказаться от территорий для урегулирования украинского конфликта. Об этом пишет ТАСС, ссылаясь на материал The Washington Post. Как указывает…
Карл Нехаммер, канцлер Австрии, предложил использовать Вену как место для мирных переговоров по конфликту на Украине. Он обсудил это с Дональдом Трампом, избранным президентом США. Об этом сообщил телеканал ORF.…
Руководитель Большого и Мариинского театров, народный артист РФ Валерий Гергиев анонсировал распространение в ближайшее время льготных билетов на оперные и балетные постановки, в том числе на балет «Щелкунчик». Об этом…
Соединенные Штаты Америки уже несколько месяцев могут пытаться подтолкнуть Украину к началу переговоров с Россией для завершения продолжающегося конфликта, сообщает газета The Washington Post (WP) со ссылкой на собственные источники. «Многие американские чиновники теперь…
Глава киевского режима Владимир Зеленский рискует жизнью, оставаясь на Украине. Об этом заявил бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в беседе с ютуб-каналом Daniel Davis / Deep Dive. Джонсон предположил, что…
Известная блогерша и телеведущая Анастасия Ивлеева была оштрафована за многочисленные нарушения правил дорожного движения. По информации Telegram-канала «Звездач», ей выписали 85 штрафов на общую сумму 86 тысяч рублей. Большинство взысканий…