фото: freepic.ru
Поваренная соль может представлять опасность для здоровья, хотя многие об этом и не задумываются. Об этом у себя в Telegram-канале заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова.
По ее словам, слишком большое употребление соли может спровоцировать возникновение гипертонии, инфаркта и инсульта. Врач подчеркнула, что оптимальная норма приправы за сутки составляет около пяти граммов — это чуть меньше чайной ложки.
Эксперт призвала снизить потребление соусов, копченого мяса, сухих бульонов и фаст-фуда, поскольку именно в перечисленных продуктах содержание соли зашкаливает.
В заключение Павлова рассказала, как узнать содержание соли в любом продукте с указанным составом. Если производитель использует соль в большом количестве, как правило, в составе продукта она занимает первое место. В этом случае лучше поискать альтернативу либо вообще постараться заменить соль другими усилителями вкуса.
Ранее доктор Александр Мясников предупредил о риске развития рака из-за КТ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Профессор университета Хельсинки Туомас Малинен в сети X* предупредил о последствиях применения новейшей российской ракеты средней дальности «Орешник». По словам профессора, последствия применения «Орешника» ужасают. «Применив "оружие судного дня" <...>,…
Российские военные приближаются к Днепропетровской области. Как сообщили ТАСС в силовых структурах, на некоторых участках линии боевого соприкосновения расстояние не превышает 12 километров. «Если оценивать расстояние до Днепропетровской области, то…
Российский военнослужащий из Свердловской области получил за участие в спецоперации всего 21 тысячу рублей. Об этом сообщил депутат Государственной Думы Максим Иванов в своем Telegram-канале. Жалобу на такую мизерную выплату…
Большинство россиян не используют в повседневной жизни наличные деньги, так как считают их устаревшими. Как сообщается в результатах исследования разработчика цифровых платежных решений LIFE PAY, доля таких людей составляет 67%.…
Директор ФСБ Александр Бортников заявил, что Запад наращивает усилия по политизации проблемы мигрантов в СНГ. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, этот факт вызывает серьезное беспокойство. «Тем самым…
В пресс-службе Национального исследовательского университета ИТМО заявили, что гражданские беспилотники России будут обеспечены системами компьютерного зрения с искусственным интеллектом. Об этом пишет RT. Российские беспилотники получат специализированные системы компьютерного зрения…