Врач Павлова назвала сахар и жареный бекон худшими для сосудов продуктами

Эндокринолог Зухра Павлова перечислила продукты, оказывающие сильный вред сердечно-сосудистой системе.

Антилидером она назвала сахар. По словам врача, речь идет в том числе о «безобидных» ароматизированных йогуртах для «здоровых» завтраков и перекусов.

«По сути это такой же десерт, как мороженое и пирожные, а вовсе не полезный завтрак», — подчеркнула медик в своем Telegram-канале.

Также она напомнила о вреде сладких газированных напитков. Они содержат большое количество сахара и опасные красители, предупредила спикер.

Она призвала не есть каждый день жирное жареное мясо. Человек, который хочет сохранить здоровье, не завтракает ежедневно беконом, уточнила Павлова.

Ранее диетолог Алексей Кабанов рассказал, как отказаться от сладкого. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.