Врач Новоселов назвал способы легче перенести жару

Новый температурный рекорд готовы зафиксировать в Москве. Сильная жара сохраняется в столичном регионе, в понедельник температура воздуха местами может приблизиться к 31-32 градусам.

О том, как россиянам уберечь себя и своих близких от аномальной жары в городе, в эфире Общественной службы новостей рассказал врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов.

«Жара представляет опасность, в основном, для пожилой категории граждан. Я советую уезжать за город, где больше зелени и можно укрыться в деревянном доме, он лучше предохраняет от такой высокой температуры. Необходимо соблюдать питьевой режим, и стараться находиться там, где работает кондиционеры. Действительно, общая смертность меняется при изменении температуры воздуха. Смекалка и рачительный подход к своему здоровью поможет спастись. Людям с деменцией должны помочь родственники».

Опыт 2010 года, отметил врач, показал скачок общей смертности, связанный с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

«Это известный факт – во время жары старый человек не может поддерживать свою температуру тела, что связано с изменениями работы гомеостаза. Поэтому именно пожилых граждан нужно контролировать и наблюдать во время таких природных аномалий».

Напомним, аномальная жара 2010 года унесла жизни 56 тысяч россиян, только в Москве умерло 11 тысяч человек. Одни умирали от теплового удара и засухи, другие задыхались от жары во сне.