Фото: pixabay.com
Врач-косметолог Нана Носарева объяснила, как можно избежать отеков на лице по утрам и что делать, если они появились. Ее слова приводит «Газета.Ru».
Носарева рекомендовала спать не менее восьми часов в сутки, выбирать низкую и удобную подушку, избегать жирной и соленой пищи по вечерам, чтобы избежать появления отечности.
Если утренние отеки все же появляются, но при этом, не выявлено соматической патологии в виде проблем с сердцем, почками, щитовидной железой, то есть несколько советов, которые помогут от них избавиться.
«Принять контрастный душ (поочередно включать на 30 секунд то холодную, то горячую воду). Это даст эффект стимуляции лимфатической системы», — сказала Носарева.
Кроме того, можно провести лимфодренажную гимнастику и нанести противоотечные гели и патчи.
«Хороший эффект может дать кратковременное использование кубиков льда из заранее подготовленных травяных отваров — ромашки, зверобоя, розовых лепестков», — добавила косметолог.
Однако, с осторожностью следует это делать пациентам с тонкой кожей и куперозом.
Ранее химик-косметолог Наталья Ткаченко заявила об омолаживающем эффекте грибов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Журналистка Диана Панченко обратилась к бизнесмену Илону Маску с просьбой заняться аудитом на Украине. Свое предложение она опубликовала в соцсети X. По словам Панченко, власти Украины вложили в энергозащиту порядка…
Причиной крушения самолета DHL в Вильнюсе мог стать взрыв перевозимых на борту аккумуляторов. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По данным источника, перед падением грузового судна граждане увидели яркую вспышку в…
В Ломоносовском районе Ленинградской области пассажирский автобус столкнулся с грузовым автомобилем. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МВД РФ по региону и Санкт-Петербургу. По его данным, инцидент произошел в понедельник, 25 ноября, в 07:24. Столкновение случилось в поселке Новоселье, на Красносельском шоссе, 8. Уточняется,…
Американская студентка из штата Калифорния едва выжила, так как воспринимала симптомы онкологического заболевания за похмельный синдром. Об этом сообщает Daily Mail. По данным издания, 20-летняя девушка утром проснулась с головной…
24 ноября на телеканале ТНТ состоялся юбилейный десятый выпуск шоу «Звезды в джунглях». В этом обзоре расскажу о новой участнице, испытаниях, а также о том, кто выиграл иммунитет и кто…
Главный редактор медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян предположила, что ракетный ультиматум позволит завершить конфликт на Украине. «О том, что случилось на этой неделе <...> по-русски можно сказать…