Общество

Врач Неронов посоветовал в декабре есть больше моркови, свеклы

2 декабря 2024, 11:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал, какие овощи наиболее полезны в декабре. Об этом пишет РИАМО.

По его словам, в декабре наиболее полезными остаются морковь, свекла, редька и картофель. Среди фруктов стоит обратить внимание на зимние сорта яблок.

Неронов уточнил, что можно составить рацион и из сезонных продуктов, но это потребует некоторых усилий. В основе рациона зимой могут быть корнеплоды, капуста и зимние сорта яблок.

Врач предложил заранее заготавливать продукты летом. Например, замораживать, сушить.

Ранее гастроэнтеролог Ноев рассказал, что в безалкогольном пиве есть калий и магний. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Комик Чужой* назвал изоляцию минусом эмиграции из России

Стендап-комик Денис Чужой*, несколько лет назад уехавший из России, поделился эмоциями от жизни в эмиграции. В своем подкасте на YouTube юморист назад изоляцию существенным минусом для переезжающих за границу артистов.…

% дней назад

В ЕК не увидели рисков для энергобезопасности из-за санкций против Газпромбанка

Представитель Еврокомиссии во время выступления в понедельник, 2 декабря, на брифинге в Брюсселе заявила об отсутствии рисков для энергобезопасности в странах Евросоюза в связи с введением США санкций в отношении…

% дней назад

Названы три элементарных лайфхака с солью, которые упростят жизнь

Использовать соль в домашних условиях можно разными способами. Примечательно, что ее применение заключается не только в готовке. Она может принести пользу и в еще нескольких случаях. Предлагаем вашему вниманию три…

% дней назад

Скончалась онкоблогер Юлия Руснак

Скончалась популярный блогер Юлия Руснак из Ноябрьска. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на соцсети. Она вела блог о своей борьбе с онкологией. «Прощание с Руснак Юлией пройдет 4 декабря…

% дней назад

Билеты на «Щелкунчика» в Большой театр раскупили за две минуты

Зрители моментально раскупили все билеты в Большой театр, где в декабре пройдут показы балета «Щелкунчик». Информацией об этом поделилось РИА Новости. Продажи стартовали 2 декабря в 10:00 по московскому времени.…

% дней назад

Поток туристов из РФ в Японию вырос на 50% за год

В 2023 году число российских туристов, посетивших Японию, увеличилось на 50%, что составило в общей сложности 60 тысяч визитов. Об этом сообщает SHOT ПРОВЕРКА. По информации источника, ожидается, что в…

% дней назад