Общество

Врач назвала способы защиты от теплового удара

21 июня 2021, 13:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Чтобы избежать теплового удара в жаркую погоду обязательно необходимо носить шляпу и закрывать все части тела желательно одеждой из натурального хлопка. Советом поделилась врач-терапевт Людмила Лапа.

«Под открытым солнцем не рекомендую быть, перегреваться нельзя», – отметила Лапа в интервью RT.

Во время отдыха у водоемов важно совмещать загар и плавание, чередуя их каждые 15-20 минут. Также важно избегать нахождения на холодной земле – существует риск возникновения ОРВИ, ОРЗ.

«Нельзя кондиционер опускать ниже 24°С. Это создаст большой перепад температур с внешним миром», – пояснила Лапа.

Общественная служба новостей сообщала, что в ближайшие дни в России ожидается аномальная жара. В такую погоду даже здоровый человек может получить тепловой удар. Кроме того, в аномальную жару нужно следить за психическим здоровьем. Именно в подобные периоды эксперты отмечают высокие риски суицида.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Захарова: Рим привлек к себе внимание, вызвав российского посла в МИД

Решение итальянских властей вызвать посла России в МИД из-за высказываний представителя российской дипмиссилишь усилило внимание к внутренним проблемам самой Италии. Об этом заявила официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова в интервью «Известиям».…

% дней назад

CBS: США ужесточают санкции против российских банков и энергетики

Администрация президента США Дональда Трампа вводит новые ограничения, затрагивающие банковский и нефтегазовый сектора России. Об этом сообщает CBS News. Вашингтон принял решение не продлевать действие лицензии Минфина США 8L, которая…

% дней назад

Путин провёл телефонный разговор с наследным принцем Саудовской Аравии

Лидер Российской Федерации Владимир Путин в ночь с четверга на пятницу принял участие в переговорном процессе с главой Совмина Саудовской Аравии Мухаммедом бен Сальманом Аль Саудом, подняв тему межгосударственного взаимодействия и тех общих проектов, которые державы…

% дней назад

В Зимбабве гиена напала на спящую женщину и отгрызла ей руку

В Зимбабве, в деревне недалеко от города Кариба, провинция Западный Машоналенд, произошло нападение дикой гиены на местную жительницу. Об этом сообщает портал Pindula. Инцидент случился вечером 9 марта. По словам…

% дней назад

«Наука»: учёные смогли вернуть к жизни вымершее животное с помощью клонирования

Воскрешение вымерших видов животных – смелая задача для науки. Несмотря на усилия ученых по возвращению исчезнувших видов, до настоящего времени только одну особь удалось вернуть к жизни, хоть и ненадолго. Речь…

% дней назад

В США трёхлетний мальчик спас прабабушку, когда та упала и ударилась головой

В штате Колорадо трёхлетний Бриджер Пибоди помог своей 78-летней прабабушке Шэрон Льюис, которая упала возле дома и получила серьёзную травму головы. Об этом пишет PEOPLE. Женщина потеряла равновесие, ударилась о…

% дней назад