Усилить защиту организма от коронавируса и ОРВИ можно самостоятельно при помощи правильно подобранного питания. Особенно это актуально в осенний период, когда организм подвергается простудам. Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская рассказала Общественной службе новостей, что помочь укрепить иммунитет может обычная чашка кофе.
По словам специалиста, регулярное потребление бодрящего напитка снижает риск заболеть коронавирусом примерно на десять процентов.
«В день советую одну чашку кофе с утра. В напитке содержатся полезные для здоровья растительные и химические вещества, активирующие иммунную систему. Возможно, это связано с кортизолом – гормоном, который вырабатывается при употреблении кофеина. Он необходим для борьбы с болезнями. К тому же кофе обладает мягким противовоспалительным эффектом», – рассказала Светлана Малиновская.
Врач подчеркнула, что важно не переборщить с кофе. Две-три чашки могут истощить надпочечники и спровоцировать стресс.
«Хочу предостеречь, что полностью уберечь от заболевания ковидом кофе не может. Рекомендую всем сделать прививку от гриппа и коронавируса», – напомнила Светлана Малиновская.
Доктор также предупредила россиян о начале сезона простуд.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что переболевшим коронавирусом даже в легкой форме не рекомендуется пить чай или кофе два или три месяца. По мнению кардиолов, эти напитки приводят к учащенному сердцебиению. При этом в рацион может ввести зеленый чай.
Глава российского государства Владимир Путин заявил, что у нашей страны появилась целая линейка своих ракетных комплексов. Слова политика прозвучали на сегодняшней встрече с военными и разработчиками оружия. Помимо системы «Орешник»,…
«Роскосмос» готов к кратному увеличению выпуска высокоточных ракет и имеет для этого все резервы. Об этом на совещании с президентом России Владимиром Путиным сообщил глава госкорпорации «Роскосмос» Юрий Борисов. У…
Специализирующий на вопросах нацбезопасности украинский военный эксперт Дмитрий Жмайло проинформировал о том, что Вооружённые силы России способны вновь атаковать расположенные на территории Украины цели при помощи новейшего ракетного комплекса «Орешник». В ходе диалога с местным…
Адвокат семьи известного певца Юрия Шатунова Сергей Васильев заявил РИА Новости, что на судебном заседании выяснилось, что продюсер Андрей Разин имеет гражданство Турции. По словам Васильева, представитель Разина представил суду…
Глава МИД Германии Анналена Бербок выступила с совместным с мужем Даниэлем Холефляйшем заявлением, в котором они объявили о разводе после 17 лет брака. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает…
Министерство обороны США корректирует ядерную политику, чтобы противостоять растущим ядерным арсеналам России и Китая. Изменения связаны с увеличением стратегических угроз и возможным отсутствием международных соглашений о контроле над вооружениями после…