Врач Мясников: Синтетические витамины не укрепляют иммунитет

Прием синтетических витаминов не помогает в укреплении иммунитета. Об этом сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в рамках передачи «О самом главном» на канале «Россия – 1».

Как отметил доктор, сославшись на многочисленные исследования, витамины необходимы иммунитету людей, однако они обладают пользой лишь тогда, когда их принимают с мясом, курицей, рыбой, овощами, фруктами или зерновыми. Тогда они хорошо усваиваются организмом. Однако, по словам Мясникова, синтетические витамины не могут укрепить иммунную систему.

«Они нужны людям уже с симптомами развития витаминной недостаточности, ослабленным людям, алкоголикам, беременным», — подчеркнул эксперт.

Ранее доктор Александр Мясников назвал популярную в соцсетях чистку кишечника «средневековым бредом». Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.