Врач Мясников: Манная каша приводит к ожирению и сахарному диабету

Врач общей практики Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил о приводящем к ожирению популярном виде завтрака.

Речь идет об употреблении манной каши по утрам. Блюдо, по словам врача, не содержит полезных веществ.

«Там в основном быстрые углеводы, крахмал», — уточнил Мясников.

Включение манной каши в утренний рацион может приводить к появлению избыточного веса, а также к диабету, предупредил он.

Ранее о том, какие продукты помогают улучшить настроение, рассказала врач-терапевт, гастроэнтеролог Дарья Утюмова. По словам специалиста, такие продукты, как курица и овсянка, способны поднять настроение. Утюмова отметила, что положительные эмоции расширяют кровеносные сосуды, ускоряют сердцебиение, улучшают внимание и память. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.