Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о вреде периодических попыток похудения, когда человек чередует быструю потерю веса с его последующим набором. Об этом доктор сообщил в своем телеграм-канале.
Такой режим питания приводит к увеличению доли жировой массы и сокращению мышечной массы, что негативно сказывается на форме тела. Мясников подчеркнул, что диеты должны быть стабильными и постоянными, иначе потерянный вес возвращается, причем в большем объеме жира, чем было до начала похудения.
Он также отметил, что в процессе снижения веса без физической активности теряется не только жир, но и мышцы. В качестве примера Мясников привел случаи использования инъекций «Оземпика» для похудения, которые сначала снижают вес, но затем приводят к его быстрому возвращению с увеличением жировых отложений.
Ранее врач-кардиолог Сергей Васильев рассказал, какие продукты помогают защитить сердце пожилым людям. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Великобритании рассказали, продолжат ли поддерживать Украину после испытаний «Орешника». Об этом пишет издание The Standard. Как заявила глава британского МВД Иветт Купер, действия ВС РФ не подорвут намерения Лондона…
В Москве на место обнаружения предмета, похожего на артиллерийский снаряд, вызвали саперов. Об этом сообщает РИА Новости. По информации источника агентства в экстренных службах столицы России, инцидент произошел в пятницу,…
В одной из школ Псковской области установили стенд, на котором разместили фотографии родителей, участвующих в спецоперации. Как отмечает издание «Подъем», некоторые погибли в зоне боевых действий. Однако школьникам запрещается фотографировать…
В ДТП на трассе Иркутск-Жигалово погибли три человека, и еще двое были госпитализированы. Об этом сообщает Иркутская областная прокуратура. По данным ведомства, авария произошла на 101 километре автодороги Иркутск-Усть-Ордынский-Жигалово, где столкнулись…
Немецкий канцлер Олаф Шольц прокомментировал испытание новой баллистической ракеты средней дальности «Орешник» в рамках военной спецоперации. Выступая на конференции в Берлине, Шольц указал на следующее: «Ужасно. Ужасная эскалация». Днем ранее…
Вице-премьер России Александр Новак анонсировал досрочное снятие запрета на экспорт бензина из России. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает ТАСС. «Будет снят, сейчас готовятся документы. Это ближайшие дни», –…