Первые блюда важны для правильной работы желудочно-кишечного тракта, а кроме того, крайне популярны у россиян. Однако, пожилым людям следует воздерживаться от некоторых видов супов. О том, какие супы не подходят для людей в возрасте рассказала врач превентивной медицины и блогер Мадина Мусичова для сетевого издания «Правда.Ру».
По словам специалиста, пожилым следует отказаться от жирных супов с густым бульоном, а также от приготовленных из множества ингредиентов. Такие блюда оказывают большую нагрузку на систему пищеварения и способствуют развитию таких состояний как диарея, запор и вздутие живота.
В частности, речь идёт о таких супах как солянка, окрошка и грибной суп. Солянка менее всего подходит людям в возрасте из-за обилия разных видов жирного и копченого мяса и специй. Грибы являются трудноусвояемым продуктом, в связи с чем суп из них также нежелателен для пожилых людей с ослабленным желудком. А окрошка не подходит в связи с тем, что состоит из множества ингредиентов, не все из которых одинаково хорошо сочетаются.
«Если заправить окрошку квасом или кефиром, она становится настоящей бомбой с задержанным действием. После приема пищи возможно вздутие», – резюмировала Мусичова.
Ранее врач-нутрицолог Игорь Строков рассказал о пользе куриных яиц. По словам специалиста, их обязательно стоит добавлять в свой регулярный рацион. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Для поддержки семей погибших на насосной станции в Волгограде были направлены психологи. Об этом сообщили в региональном управлении МЧС. В ведомстве заявили, что помощь психологов оказывается и родным погибших, и…
Представитель внешнеполитического ведомства Российской Федерации Родион Мирошник проинформировал о том, что из-за появления сведений о том, что нацисты киевского режима расправились с военнослужащим ВС РФ, который попросил оказать ему медпомощь после подпадения в плен, собираются…
Экс-замминистра обороны России Татьяна Шевцова опровергла слухи о своем отъезде во Францию, сообщает ТАСС. По ее словам, 6 июля она была в Кремле на танцевальном турнире. «Конечно, это все —…
Горловский градоначальник Иван Приходько проинформировал о последствиях, к которым привела имевшая место в вечерний период артиллерийская атака Вооружённых сил киевского режима. В Telegram-канале чиновник отметил, что боевики армии Украины ударили по мирным…
Подорвать газовые трубопроводы «Северный поток» собирались десятью годами ранее. Об этом, ссылаясь на разведку Федеративной Республики Германия, информирует издание Welt am Sonntag. Журналисты отмечают, что террористический акт хотели провести до того, как Крымский полуостров…
Во Вьетнаме российские ученые обнаружили новый вид змей. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». Исследователи из МГУ вместе с командой герпетологов изучали юго-восточный Вьетнам с мая по август в 2023 году.…